Цитаты из книг автора «Тим Гудмен»

Может быть, это не поздно сделать еще и сейчас? В таком случае используйте этот шанс. Если вы в настоящее время переживаете боль от потерь – постарайтесь тоже увидеть те позитивные перемены

В вашем списке напротив каждой потери поставьте стрелочку, и напишите, к каким позитивным последствиям это вас привело. Если же вы не смогли найти таких позитивных последствий, значит, вы упустили те шансы, которые давала вам каждая потеря. Попробуйте вспомнить сейчас: что это были за шансы?

вы совершили такие шаги, которые в итоге изменили к лучшему вашу жизнь (например поменяли работу, начали свое дело, переехали в другой город, встретились с новыми людьми, которые помогли вам преуспеть

Возьмите бумагу, ручку и перечислите ситуации из вашего прошлого, когда вы терпели неудачу или переживали потерю. Сейчас, когда прошло время и боль потери утихла, вы можете увидеть, что в этих ситуациях было не только плохое – каждая из них несла в себе определенные плюсы.

все происходит так, как должно происходить. И не сомневайтесь в том, что потери временны и нереальны.

не плакать и не жаловаться, столкнувшись с потерями, а сохранять спокойствие и уверенность.

Научитесь в каждой потере видеть всходы того нового, что должно родиться.

боль, осознайте, что она – лишь плод иллюзий и наша истинная, высшая природа не знает боли.

Примите боль потери как тот опыт, который вам надо пройти, чтобы прийти к истине о подлинной природе мира и человека.

Помните, что страдает из-за потерь не ваша истинная суть – вечная, Божественная – а ваше эго.