Цитаты из книги «Так можно: выйти из отношений, которые причиняют боль» Терезы Комито📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 9
HOTPEACHPAGES.NET Международный справочник ресурсов для жертв домашнего насилия.
20 января 2023

Поделиться

BENEFITS.GOV Официальный сайт правительства США, где можно найти информацию о государственной помощи.
20 января 2023

Поделиться

Химкинский комплексный кризисный центр помощи женщинам «Спасение». Сайт: http://spasenie-himki.ucoz.ru Женский кризисный центр «Фатима» (Казань). Сайт: https://vk.com/fatima.help Консорциум женских неправительственных объединений. Здесь можно получить юридическую консультацию и даже адвокатское сопровождение. Сайт: https://wcons.net/en Проект «Знание остановит гендерное насилие» (Самара). Сайт: http://help2stop.org Ассоциация «Е.В.А.». Сайт: https://evanetwork.ru/ru Организация «Женщины за развитие» (Грозный). Сайт: http://womenfd.com Межрегиональная общественная организация по содействию семьям с детьми в трудной жизненной ситуации «Аистенок» (Свердловская и Тюменская область). Сайт: https://aistenok.org Женский кризисный центр «Китеж». Сайт: https://kitezh-center.ru Кризисный центр «Дом для мамы». Сайт: https://miloserdie.help/projects/krizisnyy-tsentr-dom-dlya-mamy Центр для мам с детьми «Теплый дом». Сайт: https://www.otkazniki.ru/programs/programma-profilaktika-sotsialnogo-sirotstva/proekt_teplyy_dom Общероссийская горячая линия по противодействию насилию в семье: 8-800-7000-600 (бесплатные звонки по России, пн — пт 9:00 — 21:00)
20 января 2023

Поделиться

список организаций, которые оказывают правовую и юридическую помощь в борьбе с эмоциональным насилием в России «Насилию.нет»32 (Москва, онлайн). Сайт: https://nasiliu.net «НеТерпи» (весь мир, онлайн). Сайт: https://neterpi.com «Ты не одна» (Москва, онлайн). Сайт: https://tineodna.ru Национальный центр по предотвращению насилия «Анна»33 (Санкт-Петербург). Сайт: https://anna-center.ru Независимый благотворительный центр помощи пережившим сексуализированное насилие «Сестры» (Москва, онлайн). Сайт: https://sisters-help.ru Кризисный центр помощи женщинам и детям (Москва). Сайт: https://krizis-centr.ru Кризисный центр «ИНГО» (Санкт-Петербург). Сайт: https://crisiscenter.ru Кризисный центр «Екатерина» (Екатеринбург). Сайт: https://www.kc-ekaterina.ru/ru/about.php
20 января 2023

Поделиться

Резильентность — это способность восстанавливаться после трудностей. Ее можно взрастить в себе.
20 января 2023

Поделиться

В отделе кадров вам подскажут, что можно предпринять в стенах компании: как подать жалобу, запросить перевод, получить отгул на фоне стресса. Во многих компаниях в США действуют программы помощи подчиненным (Employee Assistance Programs, EAP), включающие в себя консультации психолога, а иногда и содействие по правовым и финансовым вопросам. Они помогут вам разобраться, какие рабочие и карьерные возможности у вас есть
20 января 2023

Поделиться

В России действует программа медицинского обслуживания ОМС (бесплатное медицинское страхование), которой вы можете воспользоваться, если у вас нет или вы лишились рабочей страховки ДМС (платная страховка).
20 января 2023

Поделиться

Если есть риск потерять доступ к привычному медобслуживанию, надо выяснить, что можно сделать в этой связи. Большинство работодателей в США предлагают так называемый план COBRA, помогающий сохранить страховку при условии, что платить за нее будете вы, а не ваше начальство. Если вы вписываетесь в определенные возрастные рамки, вы можете воспользоваться страховкой кого-нибудь из родственников на правах члена семьи. Программы варьируются от штата к штату, но почти везде существует целый рынок страховых услуг. Для малоимущих семей на федеральном и местном уровне существуют программы, учитывающие доход, а также такие программы, как Medicare и Medicaid
20 января 2023

Поделиться

Неважно, кто выступает в роли абьюзера — босс, родственник или партнер — если этот человек имеет отношение к месту вашей работы, вам, вероятно, придется его сменить или по меньшей мере подумать, какие у вас есть варианты в этой связи. Можно взять отгул, больничный или отпуск, чтобы изучить вакансии. Обновите резюме и задействуйте все имеющиеся у вас контакты. Пусть окружающие знают, что с вами происходит. По моему опыту, люди охотно помогают в поиске новой работы, если знают, что вы в беде. Задействуйте свою личную «команду поддержки» и не забудьте обратиться к профессионалам.
20 января 2023

Поделиться

Местные некоммерческие, церковные организации и центры по борьбе с домашним насилием обладают ресурсами, которые могут помочь во множестве ситуаций. Аренда автомобиля и финансовая помощь в покупке билетов на общественный транспорт — это лишь некоторые из возможных вариантов. Вам также могут финансово помочь с отъездом, если вы решите покинуть город.
20 января 2023

Поделиться