Цитаты из книги «Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода»

Бытовой беспорядок зачастую отражает беспорядок в мыслях или в душе. Неспособность сосредоточиться, независимо от причины, как правило, находит выражение в грудах хлама, бессистемно рассеянного по квартире или рабочему месту. Беспорядок — это следствие отложенных решений. Когда мы перегружены, рассеянны или расстроены, нам ничего не стоит положить вещь куда попало и двинуться дальше — как с намерением потом подобрать и вернуть на место, так и попросту не отдавая себе отчет в своих действиях. Результат при этом один — беспорядок.

Задача номер один. Холить и лелеять Да-да. Обнажайтесь больше (конечно, в разумных пределах и в подходящей обстановке). Но, с моей точки зрения, нам жизненно важно заново влюбиться в себя — как, решайте сами.

слишком строго ограничивая свои предпочтения и вкусы, мы лишаем себя возможностей и открытий.

Я долго в это не верила, но теперь мой девиз таков: сосредоточься на себе. Только тогда получится уделить внимание другим. Что может отдать окружающим человек, который сам находится в разобранном состоянии?

Какой бы вид физической нагрузки вы ни выбрали, занимайтесь им. Выкраивайте время, даже если заняты так, что не продохнуть. Сейчас вам нужно ставить себя на первое место.

если он не звонит, значит, не заинтересован. Точка. Конец дискуссии.

И надеюсь, что вы раз и навсегда научитесь дарить эту любовь себе.

человеку лучше быть одному, чем одиноким в паре. Он

Что может отдать окружающим человек, который сам находится в разобранном состоянии? И пока не соберемся, мы всегда будем наполовину отсутствовать, повторять прежние ошибки, действовать по шаблонам, которые не принесли пользы вам и не принесут вашим

одному недавнему исследованию, в США статистика разводов в первом браке приближается к 53%. Во втором она составляет 60%. В третьем — 73%.