Цитаты из книги «Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода»

1. Не торопитесь сразу искать любовь 2. Очертите границы

Я не буду ничьим запасным аэродромом». Даже если он клянется в любви и уверяет, что живет с женой только ради детей. Даже если намерен уйти от нее, но пока не может по финансовым соображениям, или просто ищет с вами секса на одну ночь, — разворачивайтесь и бегите, роняя шпильки. Женатые не рассматриваются. Я даже пойду чуть дальше и выдам вам список шаблонных отговорок, чтобы вы не вообразили подвернувшегося вам женатика исключением из правил.

Помните: подробности вашего развода касаются только вас и бывшего мужа. Держите их при себе.

Даже если имеющаяся работа вас полностью удовлетворяет, всегда полезно держать руку на пульсе и быть на шаг впереди. Инвестируйте в себя без стеснения

Держите голову высоко и смотрите в будущее, не оглядывайтесь назад, в прошлое. Делайте по шажочку к улучшению ситуации каждый день, и не успеете вы опомниться, как из этих шажочков сложится длинный путь к успеху.

Если чувства еще не перегорели или вы пытаетесь найти ответы на мучающие вас вопросы, дружеское общение с бывшим вам эти ответы не даст.

Когда возникнет порыв пообщаться — пообщайтесь с подругой, выйдите на прогулку или найдите любой другой способ отвлечься.

В двух словах: вы с ним не соперники. Если у него каждую пятницу свидание, это не повод и вам тут же с кем-то встречаться.

дело в не передаваемом словами ощущении, что между нами уже точно все закончилось. У меня щемило сердце. Нахлынула тоска. И смятение.

Чтобы научиться жить самому с собой, требуется время, а забота в первую очередь о себе (в любой день недели) — это не эгоизм, это выживание и огромный личностный рост.