Цитаты из книги «Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода»

Прошлое совсем не так сказочно, как нам помнится, — иначе вы не оказались бы сейчас там, где оказались.

Пожалуйста, отыщите, что делает вас (ВПИШИТЕ СВОЕ ИМЯ) вами. Это будет ваш самый лучший подарок самой себе.

Последуйте ее примеру, разберитесь, чего вы хотите от партнера, — и не изменяйте своему решению. Не лукавьте сами с собой насчет своих нынешних желаний и потребностей.

Не забывайте себя. Помните, что делает вас (ВПИШИТЕ СВОЕ ИМЯ) цельной. И не забывайте ни за что.

Поддерживать здоровье тела — наш долг… иначе мы не сможем сохранить силу и ясность разума. Будда

Запомните, вы не отметка в анкете: «не замужем»; «разведена»; «вдова». Вы не цифра статистики. Вы человек, начинающий новый жизненный этап и новые отношения — с самой собой. Если вы к этому еще не пришли, ничего страшного, придете обязательно.

Я тоже обнаружила, что, строя планы с учетом любимых занятий и увлечений, я выступаю архитектором собственной новой жизни.

Его привычки — это его привычки. Либо принимайте (вместе с ним), либо расставайтесь. Не переделывайте мужчину.

Психологи давно утверждают, что общение, социальное взаимодействие — один из ключевых способов двигаться дальше после разрыва. Изоляция порождает мрачные чувства, зарождающие в нас мысли, слова и поступки, о которых мы потом пожалеем — и которые только затянут период восстановления.

Мне бы тогда очень пригодился квалифицированный, искренний и беспристрастный совет, как выжить, когда внутри все выгорело.