Цитаты из книги «Психосоматика. Как с ней подружиться?»

Ну бывает, что сама ситуация не убирается, например война. Но можно убрать из вашей собственной жизни определенные ваши реакции на войну, а также убрать лично для вас, в вашей реальности, какие-то экономические последствия войны – например, если поднялись цены, то сделать лично для вас нужные вам товары доступными. В общем, идея такая: убираем первопричину болезни – ситуацию, а если ее убрать невозможно, убираем последствия, которые сильно затрагивают вас.

И еще посмотрите, нет ли у вас возможности вместо нескольких дешевых вещей купить одну более качественную.

То есть не покупайте всегда самое дешевое.

так и ваш мир бедности может быть сильно изменен, если вы будете чаще получать внешние сигналы от предметов, связанных с благополучием. По возможности, окружайте себя предметами из «более дорогой жизни». Что я имею в виду? Пусть это будет небольшой предмет, допустим, карманное зеркальце, но не самый дешевый из доступных вам, а как-то красиво сделанный, может быть, с украшениями, купленный в красивом магазине. Да, вы, может быть, не сможете купить в этом красивом приличном магазине крупную вещь, но что-то мелкое из того, что вам нужно, может

поработать дополнительно над созданием своего маленького бизнеса – то ли уроки давать, то ли контрольные для заочников выполнять, то ли помогать школьникам делать уроки, то ли просто присматривать за ребенком, то ли тексты набирать, то ли продвигать свой инфобизнес (продажу обучения других людей чему-то такому, что вы умеете сами – ну, хоть что-то вы же умеете). Да, вряд ли стоит сразу ожидать денег на новую квартиру. Но своими действиями вы как бы взбаламутите застойное болото вашей жизни, и возможно, в нее привлекутся новые люди и новые события, которые, по цепной реакции, привлекут к вам новые возможности. Если ничего не делать, то так ничего и не будет. Вам нужно привыкнуть к тому, что более высокий уровень жизни – это нормально и естественно. Но это невозможно сделать, постоянно получая внешнее информационное воздействие от нищей обстановки вокруг. В этом

А если бы не выпавшее на вашу долю испытание, вы бы не были вынуждены заняться этим делом. Если сейчас вы не знаете, как заработать денег, попробуйте записать перечень услуг, которые вы можете оказывать людям. Не ограничивайте фантазию. Пишите и такое, что вы, как вам кажется, не умеете делать, или не хотите, или просто никогда не делали. Все пишите. Выжимайте из вашего подсознания и сознания все. Затем выберите что-то такое, что вы можете делать без помощи других людей, для чего не нужно никакое особенное специальное оборудование, не нужен офис. Что-то, что не требует особых

Предлагаю вам осознать, что таки есть очень плохие, очень непорядочные, очень лживые люди. Есть садисты, которые получают удовольствие от мучения других людей. Да, не все люди хорошие и порядочные, и общение, а тем более интимное сближение не со всеми людьми могут быть полезны. Но это все теоретически – а как же практически ощутить, что вот этот бросивший вас человек плохой и не подходящий вам?

Зачем сближаться с мужчиной, о котором вам уже известно, что он разрывает отношения и уходит в неизвестном направлении, даже не объяснившись с женщиной? Вы же уже знаете, что такое имеет место. Зачем рисковать раньше времени постареть и сойти в могилу? Мало того что в этом мире есть полно других мужчин, и даже похожих и внешне и психологически на этого. Так еще неплохо бы подумать о том, что вы сами по себе, без какого бы то ни было мужчины, уже представляете собой ценность, хотя бы потому, что Высшие Силы дали вам возможность появиться на свет.

. Возможно, как только случится серьезная трудность, он бросит вас и будет заботиться прежде всего о себе. Заслуживает ли такой мужчина вашего поклонения и ваших нервов? Вот и не ставьте никого выше себя и не перечеркивайте свои потребности и свои проявления личности, так как еще неизвестно, ради кого все это делать – Защитник ли он, достоин ли он этого всеобъемлющего восхищения, которое нам советуют проявлять женские тренеры. А вот представьте себе: вы постоянно восхищаетесь этим мужчиной, а как только случается война или другая какая-то сложность, например даже ваша болезнь, он вас бросает. И что? Достоин ли он был всего того восхищения, что вы ему высказали? Может, не стоит так тотально восхищаться каждым действием мужчины и самим фактом его существования на Земле? Вы не менее ценны, чем он, – помните об этом