Цитаты из книги «Как полюбить себя и свою жизнь»

внутренней силе. Шагните в него (в страх) и адреналин, вырабатываемый организмом, распахнет дверь вашим неимоверным возможностям и невероятной силе.

Как только к вам пришла идея, которая вас Любой наш страх – это наш помощник. Он просто напоминает нам о великой

Но вернемся к страхам. Очень часто мы боимся, что нас осудят, боимся критики. А что такое критика? Человек просто высказывает свое исключительное мнение по поводу вашего, так скажем, творения. А сколько людей похвалят и выкажут свое восхищение? Почему о них мы забываем? Мы боимся критики, потому что сами в себе сомневаемся. Есть такое выражение: «Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть». Я понимаю его так. Если вы сделали что-либо, и у вас получилось не совсем так, как хотелось бы, то у вас есть возможность переделать столько раз, сколько потребуется и наконец, добиться такого результата, от которого Душа просто запоет. А если так ничего и не предпринимать, то это навсегда упущенная возможность.

Наш ум четко реагирует на плохие и на хорошие слова, даже если мы их говорим себе сами. Для ума не важно, кто произносит эти слова, он просто на них реагирует.

изгоняли из общества, и человеку в одиночестве было трудно выжить.

Еще один обитатель темной комнаты вашей Души – это страх. На самом деле страх, как инстинкт самосохранения, наш помощник. Он может сохранить нам жизнь в определенный момент. В стрессовой ситуации наш организм вырабатывает адреналин, который как раз и усиливает в этот момент наши возможности в сотни раз. Сколько было таких случаев, когда человек в опасной ситуации делал такое, чему потом никак не мог дать объяснения и никогда бы не смог этого повторить в обычной жизни. Но существует множество страхов надуманных нами. Мы боимся остаться в одиночестве, боимся любить, сменить работу, боимся нищеты, осуждения, боимся поставить себя в неловкое положение, боимся болезни, старости, смерти и так далее. Страхов у нас столько, что их все не перечислить. В основе всех этих страхов лежит неуверенность в себе. Если нас отвергнут, перестанут любить, мы пропадем! Но ведь это не так. Прошли те времена, когда отвергнутых людей

Так что позвольте процессу обучения идти своим чередом. Просто будьте в нем, осознавайте и принимайте. И тогда золотая медаль за отличную учебу – вам обеспечена!

Процесс нашего духовного обучения не всегда приятный, но именно эти не «приятности» делают сам урок более запоминающимся.

Еще есть такое понятие, как СОВЕСТЬ. Их часто путают с виной. Хотя с истинным ощущением вины, они сестры. Со-весть – это нашей Души о том, что мы отклонились от своей сути. А наша суть – Любовь. Вот когда мы это забываем

делами. А то, что у тебя своя жизнь и свои планы на нее – это для них не аргумент. И мы по привычке ведемся на эти «должен» и «должна» и испытываем вину. Человека, не умеющего сказать «нет», постоянно используют в своих целях все кому не лень. И стоит только все-таки отказать им, как у них проявляется удивление и недовольство. Что в таком случае делать? Вспомнить постулат, который большими буквами нужно написать и держать на виду. •Мы не обязаны соответствовать ничьим ожиданиям