Цитаты из книг автора «Татьяна Мужицкая»

«Ой, как холодно, хоть бы стало тепло!», можно, например, сказать: «Ой, как холодно, хочу хорошую теплую одежду. Ой, как холодно, хочу машину с подогревом сидений. Ой, как холодно, неохота выходить на улицу и стоять в пробке – хочу такую работу, чтобы можно было вообще оставаться дома. Ой, как холодно, а надо ходить на работу – хочу такую работу, с которой я в любой момент могу уехать туда, где тепло и солнце. Хочу такую работу, которую можно делать из любой точки мира. Хочу такой образ жизни, при котором вообще не нужно работать!»

Душа растет, как растет семечко в почве, и рано или поздно это семечко прорастает.

Итак, вас вынесло на берег, вы обнаружили себя живым в компании еще каких-то людей. Это все, что вы знаете. Вы обошли территорию и выяснили, что остров небольшой и на острове вас всего несколько человек. Задача очень простая. Опишите свою жизнь на этом острове в соответствии с моими подсказками. Что вы будете делать, когда наступит ночь? А если рядом с тем местом, где вы живете, обнаружены следы больших животных, что это за животные?

Желания – это путеводный маяк, который зовет к себе и заставляет преодолевать преграды. Желания – это наша любовь.

В этот момент я впервые подумала, что, наверное, есть секреты, благодаря знанию которых любое желание может исполниться.

если вы решите для себя: этот прекрасный автобус экономит мне деньги и приближает меня к моей поездке в Италию, это будет уже другой автобус. Это будет автобус, который везет меня в Италию.

И только если он сможет выйти за пределы системы и посмотреть на себя, свои представления, свои умения с точки зрения внешних критериев, тогда у него появится объективная информация. А его самооценка только тогда станет адекватной.

Если человек все время лучший из худших, он может постепенно утратить навыки и утерять стремление к развитию. Если же он все время худший из лучших, он может так никогда и не узнать, какой он на самом деле.

Известный психолог Игорь Кон в своей книге «В поисках себя. Личность и ее самосознание»

Многочисленные исследования показывают, что люди, которые целыми днями вынуждены улыбаться «по должности», более остальных склонны к депрессиям и суициду. И когда давление опасно нарастает, мельчайшая, ничтожная, совершеннейшая ерунда приводит к неадекватной реакции и взрыву эмоций. Потом вы сами будете недоумевать: и что это на меня нашло? Пока гнев накапливается, мы не понимаем его причину, стараемся его запихнуть поглубже вместо того, чтобы понять, что случилось, и сразу же среагировать. Поэтому именно на раннем этапе нужно прислушиваться к себе, понимать, что ты чувствуешь, и выражать свои чувства, не позволяя им уходить в глубины подсознания. Когда вам только показалось, что что-то не так, бывает достаточно именно так и сказать: «Мне кажется, здесь что-то не так!» Если вы сбрасываете напряжение сразу же, как только оно появляется, ваш «паровой котел» работает в штатном режиме. По крайней мере, у вас остается некоторый запас хладнокровия, чтобы вы смогли сознательно оценить, что произошло и стоит ли сейчас выражать эмоции или нет. Тогда вашему подсознанию не придется кричать от обиды «Доколе?» и привлекать к себе ваше же внимание неадекватными реакциями. Если вы всегда понимаете и осознаете, что происходит, если у вас налажен контакт со своим внутренним «Я», ваше подсознание никогда не отзовется взрывом, а будет дарить вам только вдохновение и чудесные озарения.