Цитаты из книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»

качестве дополнительного задания рекомендую вам посмотреть на YouTube короткометражный фильм «Подтверждение». Бесконечно трогательный!

«Весна близко!» Потому что я все время так живу. В любой ситуации.

человеке есть свои ворсинки. В нас природой заложен механизм, который позволяет аккумулировать гигантское количество энергии.

Стоит заяц на пенечке: – Я сильный! Я сильный! Я сильный! Мимо идет медведь и ка-а-ак даст ему лапой. Заяц летит и приговаривает: – Зато я легкий! Зато я легкий! Чтобы возвращать восприятие в позитивное русло, независимо от того, что происходит вокруг, давайте отыскивать такое «зато», с точки зрения которого все хорошо. Всегда можно найти обратную сторону медали. При желании.

У меня рядом с ноутбуком стоит его фотография. Иногда я очень устаю от онлайн-выступлений. От них нет отдачи. Особенно если это вебинар или прямой эфир, где не видно, как в Zoom, лица людей. Но Кит с фотографии смотрит на меня любящими глазами. И дает силы.

НЕ ЖДИТЕ ОСОБОГО СЛУЧАЯ. ОСОБЫЙ ДЕНЬ – СЕГОДНЯ. ИМЕННО СЕЙЧАС, В ЭТО МГНОВЕНИЕ, ПРОИСХОДИТ ВАША ЖИЗНЬ. И это тот самый случай, когда можно ходить по квартире в платье и любоваться собой и миром. Хожу по дому на каблуках и пью кефир из фужера. Это придает моему безделью особую изысканность. #изподсмотренного

Количество подменило собой качество. Мы забрасываем в себя, как в топку паровоза, книги, фильмы, семинары, тренинги, тусовки, выставки, не успевая как следует их переварить, не рефлексируя, не обсуждая с друзьями. Мы набиты под завязку непереваренной информацией! Обмен веществ нарушается на уровне смыслов!

Это задание я предлагаю ввести в постоянную практику. Возможно, оно войдет у вас в привычку и вы начнете так смотреть на мир. В течение дня изредка задавайте себе этот вопрос: то, что сейчас происходит со мной, – это испытание или приключение? Есть такие приложения для телефона, которые выставляют будильник или напоминание в случайном порядке. Заведите себе такое приложение и в момент сигнала прислушивайтесь к своим ощущениям. Вы сейчас в испытании или в приключении? Может, хочется сменить жанр? Чтобы наверняка установить диагноз, ответьте себе на вопросы: • Я сейчас ищу, что преодолеть, какие бы сложности победить? • Или наблюдаю за происходящим, ищу возможности и ресурсы?

От того, какие убеждения сформированы в человеке, зависит, какие ресурсы он пропускает в жизнь, а какие – нет. ВСЕЛЕННАЯ ВОКРУГ НАС НЕЙТРАЛЬНА. ЭТО МЫ САМИ, ЛЮДИ, ОПРЕДЕЛЯЕМ, ХОРОШИЕ ИЛИ ПЛОХИЕ СОБЫТИЯ В НЕЙ СЛУЧАЮТСЯ. Если ты думаешь, что происходящее с тобой – испытание, значит, в твоем сознании господствуют ограничивающие убеждения. Испытание формирует фактор сопротивления, провоцирует на борьбу. Но если ты уверен, что попал в приключение, тогда в твоей власти наблюдать за сюжетом этого кино и наслаждаться им. Тебе решать, что это будет за жанр.

поездки я сфотографировала машину со всех сторон, отправила ребятам в прокат отзыв с благодарностью: «Спасибо, что посоветовали именно эту машину. Мне она виделась совершенно дурацкой для Ольхона, а оказалась идеальной!» Отправила. И испытала еще большее ощущение восторга! Вот оно – тесное сплетение состояний «брать» и «давать». Этот гармоничный круговорот энергии открывает возможность еще ярче наслаждаться моментом, наслаждаться жизнью! КОГДА ТЫ БЕЗ СОМНЕНИЙ БЕРЕШЬ ПРЕДЛОЖЕННОЕ, ИСКРЕННЕ, БЕЗУСЛОВНО ДЕЛИШЬСЯ ТЕМ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ, ТО СТАНОВИШЬСЯ ПРОВОДНИКОМ ЭНЕРГИИ, И ОНА ПИТАЕТ ТЕБЯ.