Цитаты из книги «Наш первый месяц. Пошаговые инструкции по уходу за новорожденным»

посмотрите, чтобы капюшон комбинезона смог плотно прилегать к головке малыша или имел для этого специальные завязочки.

Для холодов используйте не носочки, а утепленные флисовые пинетки. Они гораздо теплее и удобнее в надевании.

Лучший головной убор для этих целей – вязаный шлем. Одеваем под него трикотажную шапочку и вперед!

малышу будет и в одежке, рассчитанной на -5, комфортно, а может, надо будет добавить какую-либо вещичку.

• 10–13 °C – слип, плотный трикотажный костюм, осенний комбинезон, носки х/б, носки полушерстяные или утепленные пинетки, х/б чепчик, полушерстяная или плотная трикотажная шапочка. • 3–9 °C – слип или бодик с длинным рукавом, утепленные ползунки, х/б комбинезон, теплая кофта, рейтузы, шерстяные носки, осенний комбинезон с закрытыми ножками и ручками, х/б чепчик, шерстяная шапочка. • – 5-+2 °C – все, что и в предыдущем примере, только комбинезон должен быть зимним. • Ну а когда на улице -10, смотрите по ситуации – может

малыша при различной температуре воздуха на улице. Если вы предпочитаете пеленание, то любую одежку заменяете пеленкой. Летом, соответственно, тонкой, ситцевой, а зимой – фланелевой или байковой. • 25 °C и выше – бодик (это такая одежка, которая застегивается между ножками) с коротким рукавом и легкий чепчик. • 23–24 °C – бодик с коротким рукавом, легкие ползунки, легкий чепчик. • 20–22 °C – слип (как бодик, только с ножками, застежка идет по всей длине тела и между ножек) с длинным рукавом, трикотажный чепчик или бодик с коротким рукавом, кофточка с длинным рукавом, x/б штанишки, тонкие носочки. • 17–19 °C – слип, плотный трикотажный костюмчик с длинным рукавом или флисовый комбинезон, носочки, трикотажная шапочка. • 14–16 °C – слип, полушерстяной или шерстяной костюм с длинным рукавом, плотные (но не шерстяные) носки, плотная трикотажная шапочка.

Как одевать ребенка? Есть правила, которыми пользовались наши мамы, и они не устарели. В холодную погоду одеваем так, как себя, плюс еще один слой одежки. В жару – так, как себя, минус один слой, так как детки перегреваются быстрее, чем взрослые. Для того чтобы проверить, не замерз ли малыш, щупаем нос, а не ножки-ручки. Чтобы проверить, не жарко ли ему, щупаем шею (загривок), если потная – долой один слой одежки! Вот приблизительные варианты, во что можно одеть

Если же вы сами настроены на сон, то, скорее всего, вы оба через небольшой промежуток времени будете видеть сны.

Если малыш беспокоится, то менять, если нет, то не надо! Если все-таки менять, то лучше это делать перед кормлением: так, если он будет недоволен процедурой, еда его успокоит, и он, уже ничем не потревоженный, заснет.

Лучше показывайте всем окружением, что сейчас день – откройте шторы, пусть вокруг раздается шум, играет музыка, когда ребенок бодрствует – выносите его гулять. Ни в коем случае не насильно, а подстраиваясь под его желания. А ночью, наоборот, показывайте, что все спят. Не включайте яркий свет, двигайтесь медленно, говорите тихо, спокойно. Днем малыш пусть будет в свободной одежде, на ночь – пеленайте.