Цитаты из книги «Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов»

Официальные источники утверждают, что 1 раз в две недели можно без вреда для здоровья позволить себе бокал сухого белого вина или пива.

Белковые продукты – мясо, молоко, бобовые и цельное зерно – ценные источники не только белка, но и других питательных веществ.

Спи, моя малышка, глазоньки закрой, Спрячь под одеяльце носик озорной; Все твои игрушки тоже глазки трут, Около подушки и они уснут. Машет серым ухом над тобою слон, Он тебе навеет самый сладкий сон; Кот-мурлыка до утр

Примерно с четвертого месяца беременности, подобрав любимые вами мелодии, лучше классические, включайте их каждый день на 15–20 минут. Ваш малыш привыкнет к этой музыке, а потом она будет ассоциироваться у него с матерью, с чувством спокойствия и защищенности.

Положительный «ответ» проявляется, например, в мягком барахтанье. Если же малышу что-то не нравится, то он вполне способен на резкие удары или пинки. И пока мама не прекратит занятие, которое малышу не нравится, эта акция протеста не закончится…

МАЛЫШАМ? • Антонио Вивальди «Времена года». • В. А. Моцарт. • П. Чайковский – «Времена года», основные мелодии из балетов «Лебединое озеро», «Щелкунчик», «Спящая красавица», пьесы из «Детского альбома». • Дж. Верди – песенка герцога «Сердце красавицы склонно к измене» из оперы «Риголетто», застольная песня из оперы «Травиата». • И. Штраус. Вальсы, музыка из оперетты «Летучая мышь», «Альпийская сказка». • Э. Григ. «Песня Сольвейг».

Ваш малыш становится все более активным и всегда реагирует на прикосновения снаружи. Он хорошо ощущает, как, например, его мама кладет руку на живот, и даже отвечает ей, прижимаясь к месту, где находится рука, или толкаясь и пинаясь.

На этой неделе длина тела равняется 17 см, вес – около 280 г. Вес и рост будущего ребенка, а также его возрастающая активность уже позволяют маме определить, что поделывает малыш – спит он, бодрствует или чем-то взволнован. Если ребенок недоволен или раздражен внешними звуками, он может пинаться, причем довольно сильно.

Первые шевеления плода вы можете почувствовать между 16-й и 20-й неделями беременности.

Уже на третьем месяце беременности будущий малыш принимает участие в вашей жизни. Он чувствует все эмоции – волнение, радость или стрессы, которые вы испытываете. Если вы чувствуете страх, ваш организм выделяет гормон адреналин, который вызывает сердцебиение не только у вас, но и у ребенка.