Люди, в отличие животных, обладают способностью сознательно направлять свое внутреннее внимание на различные аспекты той или иной ситуации и преодолевать автоматически возникающие реакции.
В ситуациях, потенциально опасных для жизни, предотвращение риска – оптимальное решение. Однако бывают обстоятельства, когда лучше действовать иначе. Человек, даже находясь в состоянии стресса, вполне способен преодолеть инстинкт безопасной игры.
Ощущая стресс, мы фокусируем внимание на выявлении опасности; сосредотачиваемся главным образом на том, что может пойти не так. Это провоцирует у нас чрезмерно пессимистический взгляд на жизнь и может заставить стать слишком консервативными.
Чем больше они были напряжены, тем выше была их склонность изменять свои взгляды в ответ на неожиданные плохие новости. При этом стресс не заставил их менять убеждения в ответ на хорошие новости.
Это вовсе значит, что вы должны приукрашивать информацию. Если, к примеру, вам нужно критически оценить чью-то работу, не смягчайте критику. Если вы видите проблему, то можете либо предложить исправления, либо указать на некомпетентность.
Это связано с тем, что информация влияет на то, во что мы верим, а то, во что мы верим, в свою очередь, влияет на наше психологическое и физическое состояние.