Цитаты из книги «Италия. Море Amore»

Основные направления, доступные дистанционно: 1. Семейные расстановки. Это метод, который очень хорошо работает в группе с хорошим расстановщиком. Можно увидеть корни многих своих проблем, разработана отличная система их решения. Для человека извне этот метод и вовсе кажется каким-то волшебным. Хотя по нему уже защищена масса диссертаций и есть абсолютно научная база. Но хорошие расстановщики – все в России. В Италии же можно почитать книги Берта Хеллингера по семейным расстановкам или книги его учеников. Одна из лучших первых его работ – «Источник не испрашивает пути». Построена в виде коротких рассказов, которые очень благоприятно действуют на психику, уже сами по себе имеют целебный эффект и многое объясняют. У него был период расцвета, когда он создал эту систему, соединив разные методы и находки других ученых воедино. Ею успешно пользуются во всем мире. Самому Хеллингеру, правда, сейчас запрещено работать в некоторых странах Европы, так как под старость лет он настолько ушел в свои духовные поиски, что начал клиентам приносить вред, а не пользу. Прежние же его заслуги никто не отменяет. И сам метод, который он создал, мощно развивается уже другими и приносит пользу населению планеты. В России есть очень хороший институт ИКСР, которым руководит Михаил Бурняшев. Если вы решите в России сходить на расстановки, то нужно обращаться к тем специалистам, которые есть в списке сертифицированных расстановщиков на сайте этого института.

Сам себе психолог. Самые эффективные психологические техники по преодолению первого этапа адаптации Переезд вообще – это стресс. Даже из одной квартиры в другую, и неважно, сколько лет об этом мечтали. А уж страну поменять – и вовсе испытание на крепость нервов. Почему? Потому что сильные перемены встряхивают нашу психику, словно бутыль с водой. И все, что осело на дне психики, поднимается на поверхность. У каждого из нас есть страхи, какие-то детские травмы или незаконченные гештальты. Вот тут-то они все и проявляются, выстреливают. Когда человек не знает, как быть с самим собой, он валит все на партнера, ищет виноватых, его колбасит… В общем, очень легко заново травматизироваться своими действиями.

Русских психологов на территории Италии мало. Хотя именно в первые годы бывает нужна поддержка психолога. В крупных городах его еще можно найти. А если вы живете в маленьком? А если далеко или недостаточно денег? В общем, я решила написать маленькую памятку по психологической самопомощи. Как говорит один из моих любимых ученых-терапевтов, если женщина не работает со своей душой, ей придется много трудиться физически. Напомню, что большинство наших проблем мы несем сами в себе. И когда работаем над собой, то меняем и свою реальность к лучшему. Если что-то или кто-то не устраивает, сначала нужно заглянуть в себя и разобраться с собой. А потом уже можно взвешивать и оценивать реальность. Как правило, она зеркально меняется в соответствии с изменениями внутри

Первые впечатления быстро выветриваются. К тому же в каждом из нас живет лояльность к новой среде, желание как можно скорее принять новые правила игры и забыть старые.

Где-то через пару лет, как и обещала смешная тетя из самолета, я сносно говорила на итальянском, но главное, я перестала отделять себя от населения этой страны. Я к нему как бы мысленно присоединилась и тоже стала его частью. Они больше не были для меня экзотичными, их привычки уже кажутся сами собой разумеющимися. Я влилась в их жизнь и вижу куда меньше интересных нюансов, чем поначалу. Все их особенности быта и менталитета стали для меня в порядке вещей. Сейчас я рада, что именно на рубеже своего двухлетнего пребывания в новой стране написала первую книгу про Италию, потому что сейчас и не вспомнишь всех тех мелочей, которые удивляли, поражали, смешили, пока я была еще только русским человеком, свежепонаехавшим. Для тех, кто давно здесь живет, многие вещи кажутся уже банальными и даже не достойными упоминания. Вот меня дико удивляло вначале, как можно в маленькой Италии, которая по площади меньше одной нашей Томской области, делить друг друга на южан и северян, конкурировать и даже где-то враждовать.

Как правило, адаптация на новом месте длится полтора-три года, в зависимости от приспособляемости конкретного человека. В какой-то момент я почувствовала, что Италия для меня стала не отдельной страной, а как бы частью моей собственной внутренней территории, родным местом, в котором уже ничего не удивляет. «Адаптировалась!» – подумала я.

для меня это был удивительный опыт беспомощности. Я никогда ее не ощущала, потому что всегда считала, что безвыходных ситуаций не бывает. Если ситуация безвыходная, значит, не там ищешь выход. Но тут я вдруг поняла, что значит быть настоящей женщиной: отдавать право голоса и свою судьбу полностью в руки мужчины. Страшно! Но тогда я осознала, зачем судьба мне подстроила брак с иностранцем. Ради моего же блага! Я всегда вела себя как самая сильная, умная и активная. А в отношениях с мужчиной нужно уметь отпускать свою силу и давать ему проявить себя. Нужно уметь быть слабой. Вот этого – расслабиться – я себе никогда не позволяла. Причем неосознанно. Даже занятия психологией не помогали, а только делали меня сильнее. Нужны были вот эти обстоятельства, чтобы стать женщиной по-настоящему.

Новая языковая среда составляет главную причину стресса при переезде. Мало того, что ты не знаешь, как тут что устроено, во сколько открывается-закрывается, куда бежать делать одни документы, а куда – другие. Но ты же еще и не можешь эту информацию толком получить. Она вся на итальянском, муж – итальянец, а твой итальянский на уровне двухлетки. Это очень уязвимая пора, можно почувствовать себя последней блохой Вселенной, опустить руки и расплакаться. В родной стране ты знаешь все и всех, знаешь, что делать, кому звонить, что и как говорить. А здесь только улыбаешься и пытаешься промычать да показать руками все, что не можешь промычать. Мне очень помогал муж в этот период. Для него это был «тренинг» на терпение, взросление, принятие ответственности за свою женщину и мужественность.

На родине все слова вдруг вспомнились сами собой. Только ноги коснулись родной земли, как я тут же зачирикала на родном языке без проблем. Весь месяц я не вылезала с радио и телевидения и отлично чувствовала себя в эфире, никаких черных дыр

Первые два месяца были необыкновенными. За окном лил дождь, чередуясь с лиричными туманами, я учила итальянский язык, жила в языковой среде и писала тексты на русском в газету.