© Дубянский С. И., 2019

© «Центрполиграф», 2019

* * *

Я выражаю глубочайшую благодарность всем моим друзьям и родственникам, принявшим активное участие в работе над этой книгой. Благодарю вас всех за добрые и полезные советы, ценную информацию, техническую и финансовую поддержку.

Особая благодарность моей супруге Светлане Дубянской, а также моим родителям Игорю Григорьевичу и Тамаре Алексеевне.

Благодарю моего учителя Йоги Рамаяха за наставления по философии и методам работы с позитивными намерениями.

Особая благодарность Валерию и Людмиле Синельниковым за техническую и организационную поддержку в издании книги.

Благодарю Аркадия Осипова за многолетнее сотрудничество в сфере исследования принципов и методов работы с программами подсознания.

Благодарю Андрея Дубовицкого и Леонида Сафошкина за организационную поддержку. Благодарю Андрея Дудника за профессиональные рекомендации в сфере книгоиздания.

Благодарю Василия Смыслина за консультации по философским вопросам. Благодарю Игоря Мехоношина за помощь и поддержку.

Предисловие Валерия Синельникова

Несколько лет назад я серьёзно заинтересовался Крия йогой. Когда мне нужна необходимая информация, я делаю запрос во Вселенную, и то, что нужно, приходит ко мне. Или происходит встреча с нужным человеком, или нахожу нужные книги.

Откликаясь на моё намерение, Вселенная подарила мне встречу со Святославом Дубянским и его творчеством. И я этому очень рад.

Святослав – необычный человек, одарённый многими талантами. Он не только является мастером Крия йоги, но также пишет замечательные книги и рисует картины в стиле интуитивной живописи. Много лет он прожил в Индии, общался со многими святыми учителями и был переводчиком Аватара нашей эпохи Сатья Саи Бабы.

На своих семинарах и со страниц своих книг он щедро делится знаниями по Крия йоге, Мантра йоге, медитации, поиску своего предназначения и работе с позитивным намерением. Эти знания могут быть полезны не только опытному духовному искателю, но и человеку, который делает первые шаги по пути саморазвития.

Об авторе

Святослав Дубянский – человек уникальной судьбы, профессиональный писатель, исследователь эзотерических традиций Востока, член Союза писателей России и Союза художников России, автор серии книг, посвящённых саморазвитию, участник международных выставок живописи.

На протяжении многих лет он жил в Индии, где изучал практику медитации и философию под руководством ведущих духовных учителей.

Святослав практикует и обучает уникальной системе медитации, которая называется Крия йога. Его семинары посвящены саморазвитию, трансформации судьбы, осознанию своего предназначения, работе с энергией чакр, практике осознанных сновидений, трансформации сексуальной энергии.

Медитация помогает в процессе самопознания и духовного развития, достижении покоя и равновесия, психологического, эмоционального и физического здоровья. Именно поэтому во время семинаров Святослав уделяет особое внимание практикам созерцания, релаксации и медитации.

Практика медитации прекрасно сочетается с активной социальной и семейной жизнью. Люди разных религий могут практиковать медитацию, работать над гармонизацией своего внутреннего мира.

Крия йога – древнейшие системы медитации, методики, позволяющие раскрыть дремлющие потенциалы. Эти системы состоят из большого количества техник и упражнений, которые основаны на визуализации, концентрации и осознанном дыхании.

Многие эпохи техники медитации Крия йоги передавались от Гималайских Мастеров к достойным ученикам. В наше время эти удивительные знания становятся всё более доступными и открытыми для широкой аудитории духовных практикующих и искателей.

Эта книга поможет вам понять своё предназначение в жизни и начать делать первые шаги в направлении построения гармоничных обстоятельств жизни. Главы называются Уроками, и это не случайно, ибо это учебник творческой, гармоничной и успешной жизни.

Материалы, изложенные на страницах этого учебника, помогут вам в достижении гармонии жизни.

Светлана Дубянская

Урок 1. Древняя тайна успеха

Возможно ли изменить судьбу? Насколько реально осознанно работать с обстоятельствами жизни? Если вы ответите «да» или «нет», то в любом случае будете правы, потому что всё в этом мире является результатом вашего свободного выбора.

В чём смысл жизни? В чём ваше предназначение? Каковы ваши потенциалы и таланты? Зачем вы пришли в этот мир? Большое количество людей задаются этими фундаментальными вопросами, однако, понимая всю сложность этих вопросов, многие предпочитают не думать о своём предназначении и возвращаются к серости будничной жизни.

Существуют древние знания и методики, с помощью которых вы можете воплотить счастливый сценарий своей жизни. Конечно, для того, чтобы воспользоваться этими методиками, от вас требуется концентрация, упорство и системность.

Для того чтобы продвигаться вперёд, необходимо понимать, куда вы идёте. Отсутствие ясных целей приводит к отсутствию фундамента в жизни. Мудрость гласит, что если человек не имеет целей в жизни, то он работает на тех, кто имеет ясные цели.

Оглянитесь вокруг, посмотрите внимательно на ваших родственников, друзей и сослуживцев. Среди них наверняка есть целеустремлённые люди. Поразмышляйте, насколько у вас есть столь же ясные цели, как у тех из ваших знакомых, которые успешно идут по дороге жизни.

Не иметь цели в жизни – это плохо, но так же опасно выстроить цели неправильно. Построение правильной системы целей – это большая наука, которую следует серьёзно изучать. Цели должны быть сформулированы на основании божественных потенциалов души.

Душа обладает мудростью, потому что она находится в вечном единстве с Богом. Как услышать свою душу? Как понять глубинные порывы и стремления своего духа?

Древние практики медитации являются теми ключами, которые позволяют погрузиться в бесконечные пространства внутреннего мира и познать подлинные стремления души, дремлющие таланты, смысл жизни, предназначение и задачу на воплощение.