Цитаты из книги «Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить»

пропадает желание критиковать себе подобных

весь мир и постепенно начинаете видеть его таким, какой он есть. Это помогает стабилизировать эмоциональный фон, а курить, как известно, больше всего хочется в те моменты, когда эмоции зашкаливают

невозможно для того, кто всячески отрицает у себя наличие Тени

Настоящее уважение к себе и други

нужно найти и принять свою Тень.

охрану границ Сознательного от Тени тратится много энергии, человек живет в состоянии внутренней борьбы.

поскольку она совершенно не вписывается в Имидж человека, то доступ на сцену для нее закрыт.

проблема наркотической зависимости (а возможно, и любой другой зависимости) тесно связана с проблемой непризнания своей Тени,

многие из нас употребляют разнообразные психоактивные субстанции

Конфликт Я с Тенью чаще всего не пересекает границы Сознательного и проявляется непонятным ощущением внутреннего дискомфорта. Вроде бы все нормально, а на душе тяжело, словно груду