Цитаты из книг автора «Светлана Сорока»

Вселенная всегда предоставляет нам самые оптимальные условия для развития

занимать позицию жертвы, уныло курящей в углу, – не самая хорошая стратегия. Попробуйте лучше найти источник любви в себе, отнеситесь с большим вниманием, уважением и любовью к окружающим людям

Попробуйте лучше найти источник любви в себе, отнеситесь с большим вниманием, уважением и любовью к окружающим людям, отправьте доброе теплое сообщение своим знакомым. Поверьте, в конце концов мир ответит вам тем же.

нетерпимость к состоянию фрустрации или нехватки.

По-моему, для того, чтобы бросить курить, надо еще и захотеть жить. А не просто бояться умереть.

Сознательное и Бессознательное, которое, в свою очередь подразделяется на личное и коллективное. В личном Бессознательном человека обитают субличности, которые отвечают за его нормальную жизнедеятельность в обществе себе подобных

Наш головной мозг очень пластичен и показывает чудеса адаптации, к тому же в нем присутствует зона, отвечающая за сознательный контроль

него наблюдается потеря контроля за употреблением субстанции, будь то алкоголь, сигареты, другие наркотики или еда

Тем самым он помогает курильщикам проснуться утром, сосредоточиться, успокоить расшалившиеся нервишки, успешно борется с усталостью и чувством голода.

Чтобы избавиться от панического страха перед бросанием курить, я провела с субличностями разъяснительную беседу о том, что наличие сигареты только мешает их образу. Ну разве может быть настоящий герой – с сигаретой? Какой же он герой, если вместо того, чтобы совершать подвиги, думает о том, где бы ему перекурить? Да и какая может быть леди с желтыми пальцами и в прокуренной одежде в дырках от пепла?