Цитаты из книги «Тибетские рецепты здоровья и долголетия»

Свежие листья используются местно как ранозаживляющее средство: листик герани, предварительно ошпаренный кипятком, нужно

Герань входит в состав лекарств, назначаемых при глазных заболеваниях, в том числе конъюнктивитах.

«Нила» используется при различных болезнях, возникших из-за возмущения конституции Желчь. Устраняет «жар» печени, нормализует ее работу. Хорошо помогает при попадании желчи в тонкий и толстый кишечник, расстройстве стула, а также при общем поражении организма желчью с проникновением ее во все органы и ткани. Обладает противоопухолевым действием. В комбинации с другими тибетскими препаратами широко используется при опухолевых заболеваниях.

Аир болотный входит в ряд тибетских фитопрепаратов.

Поев абрикосов, нельзя пить холодную воду, также не следует употреблять их после тяжелой пищи и натощак.

Япония потребляет 90 % производимой в мире стевии.

Сахар подавляет «жар» желчи. Сладкая пища (естественно, в разумных пределах) обостряет восприятие, удлиняет жизнь, питает, изгоняет яды.

Супы очень полезны. Жидкие супы, легко перевариваясь, дают силы и очищают от болезней. Так, жидкий рисовый суп хорошо утоляет жажду, утоляет голод, снимает усталость, возвращает телесные силы, порождает тепло и размягчает полости сосудов.

Гречиха – «холодная», легкая. Разрушает злокачественные опухоли, усиливает работу всех трех систем регуляции.

Просо (пшено) – тяжелое, «холодное». Укрепляет и соединяет поврежденные кости и ткани.