Отзывы на книги автора «Светлана Бронникова»

Книга полезна, если ее применять на практике. Подробно описаны методы борьбы с практически всеми проблемами, возникающими при нарушении пищевого поведения. Огромное спасибо автору!

Книга читалась на одном дыхании. Действительно, советы, которые дал нам автор говорит о многом. Нужно любить свое тело, а самое главное, в первую очередь - себя.

Классная книга. Начиная её читать- хотел просто снизить вес. Дослушал- обрёл больше спокойствия и навёл порядка у себя в голове. Рекомендую

Спасибо большое за осознание, что у меня отличные отношения с едой и набирают вес только тогда, когда не всё хорошо, но не признаю этого.

Хорошая книга, рекомендую. Помогает шире посмотреть на свое питание, фигуру и вес. Чтец тоже хороший, слушать приятно.

Сколько перечитала книг по РПП так ничего и не помогло
Эта КНИГА предназначена действительно для ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ

Эффект сопротивления запрету
2 вещи с помощью которых невозможно похудеть: диета и спорт
Бинджеры

Мне очень понравилось. Развеивает некоторые мифы и заставляет задуматься.
Рекомендую ❤️

Книга отличная. Можно выбросить все книги по похудению и послушать эту. озвучка не очень

прекрасная книга! очень подробно разложена психологическая сторона питания. рекомендую!