Цитаты из книги «Видишь цель? Беги к ней!»

Тратьте время только на то, что достойно этих трат.

Самоконтроль – панацея от всего

«Как добиться успеха? 1. Определить место, где тебе уютно и спокойно, где ничто тебя не тревожит, где ты в недосягаемости от задач и условий. 2. Выйти оттуда».

Джек Дэниелс. «От 800 метров до марафона» Дэн Вальдшмидт. «Будь лучшей версией себя» Мэтт Фицджеральд. «Бег 80/20: бегите мощнее и соревнуйтесь быстрее, тренируясь медленнее» Скотт Джурек, Стив Фридман. «Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца» Эрик Бертран Ларссен. «На пределе. Неделя без жалости к себе»

ЧТО ПОЧИТАТЬ А. де Сент-Экзюпери. «Маленький принц» Пауло Коэльо. «Алхимик»

Главная победа – это не на сцене. Победа – это когда ты приходишь в зал и знаешь, что тебе нужно сделать тяжелую тренировку, и ты ее делаешь. И завтра то же. И послезавтра».

«Любое препятствие преодолевается настойчивостью». Леонардо да Винчи

ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ, НИЧЕГО И НЕ БУДЕТ.

Живи нынешним днем. Не оставляй несделанным то, что ты очень хочешь сделать».

«Избегайте тех, кто пытается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает вам чувство, что и вы можете стать великим». Марк Твен– Соня, что делать, если