Цитаты из книги «Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу»

В каких ситуациях вы чувствуете себя комфортнее?

Под действием симпатической нервной системы в надпочечниках выделяются гормоны адреналин и кортизол.

25. О конфликтах между людьми я обычно узнаю позже всех.

20. Неожиданные ситуации меня напрягают.

15. Иногда после долгих и громких разговоров я сильно устаю.

7. Люди, которые быстро говорят, меня утомляют.

– Завязать разговор с тремя незнакомыми людьми, которые производят приятное впечатление. – Найти эксперта в том деле, которым я как раз занимаюсь, и задать ему два интересующих меня на данный момент вопроса. – Продержаться два часа, при этом с удовольствием наблюдая за людьми. – Как только разговор станет для меня напряженным, тотчас же учтиво его закончить.

Мы отказываемся пойти по новому пути, потому что неизвестно, к чему он приведет, и, кроме того, нас пугает отсутствие опыта в непривычном.

Это лучшая возможность расширить свою зону комфорта. Вы осознаете свой страх и одновременно идете на риск, который оправдан, потому что речь идет о вашей цели. Скажите вслух, чего вы боитесь

Интровертированность и такие качества, как приветливость, социальные навыки или интерес к окружающим, не связаны между собой.