Цитаты из книги «Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу»

вознаграждение, а интровертов как ориентированных на надежность (Кейн

она определяет экстравертов как ориентированных на

Многие Интро предпочитают рассматривать информацию частями, а не целиком. Это связано со склонностью к анализу и в основном относится к интровертам, у которых доминирует левое полушарие. Анализ подразумевает деление целого на части для более ясного представления чего-либо. Скрупулезность – это оборотная сторона: наблюдатель теряется в деталях вместо того, чтобы сконцентрироваться на общей картине – за деревьями не видит леса. В некоторых ситуациях скрупулезность может оказаться полезной: например когда специалист ищет ошибку в балансе. Однако в ситуациях общения склонность к дотошности иногда приводит к тому, что интроверт (в разговоре, на дебатах или на переговорах) зацикливается на мелочах, вместо того чтобы обратить внимание на общее целое и на потребности собеседников. В совокупности с перфекционизмом[6] скрупулезность приводит к микроменеджменту[7] и излишнему контролю, что является проблемной наклонностью для людей, занимающих руководящие посты. Кроме того, при установлении контакта и при легкой беседе скрупулезность может стать ловушкой. Что можно сделать, чтобы избежать этого, вы узнаете в главе 6.

Интроверт, способный к эмпатии, с легкостью может заслужить доверие окружающих.

положительных качеств. С одной стороны, хорошо, что они ставят для себя высокую планку и устанавливают высокие стандарты, какими они должны быть и чего хотят достигнуть. С другой стороны, такая повышенная самокритика снижает чувство уверенности в себе – то чувство уверенности, которое излучают люди, менее строгие к себе. А в худшем случае самокритика может привести к невротическому подавлению личности.

Интроверты к себе относятся очень критично, поэтому порой не замечают своих поло

Интро и Экстра отличаются типом нервной системы и распределением мозговой активности.

Различия интровертов и экстравертов были исследованы и описаны Карлом Густавом Юнгом. В литературе качества экстравертов иногда характеризуют как более позитивные, с чем нельзя согласиться (как и с тем, что более «положительными» являются качества интровертов). • Интро и Экстра отличаются типом нервной системы и распределением мозговой активности. • Чем лучше Интро и Экстра знают свои потребности и наклонности, тем лучше они смогут понять себя и других. • Миру нужны качества обоих типов личности!

от деятельности. • Интро- и экстравертированность – это два полюса одного континуума. Каждый человек занимает в этом континууме определенное пространство, в котором чувствует себя наиболее комфортно. Лучше проводить большую часть своего времени в условиях, соответствующих этому пространству, иначе у человека могут возникнуть проблемы. Переходы из интровертированности в экстравертированность и наоборот вполне нормальны, они могут быть связаны с окружающей культурой, конкретной ситуацией, занимаемой вами ролью, возрастом и даже настроением. • Интровертированность, застенчивость и повышенная восприимчивость – это три разных, не обязательно связанных между собой качества.

Интро и Экстра различаются в основном по способу восстановления энергии: интровертам необходимы уединение и покой, экстраверты получают энергию от контакта с людьми