Вы не рассказываете другим о своих ожиданиях.
Вы чувствуете физическую или эмоциональную незащищенность.
Вы не выделяете время на заботу о себе.
Вы чувствуете себя виноватым, если устанавливаете ограничения или делаете что-то для себя.
Вы даете обещания, о которых позже жалеете.
Вы часто опаздываете, спешите или устаете.
Вы совершаете поступки из чувства долга, а не по собственному желанию.
Вы проводите недостаточно времени вместе с любимыми людьми.
Вы до конца не понимаете, кто вы есть на самом деле и каковы ваши ценности, интересы и цели.