Цитаты из книги «Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно»

Поэтому не стоит удивляться, когда во время лечебного голодания мы сильнее ощущаем различные эмоции. Все наши чувства обостряются: может появиться тревога, раздражение, или нахлынет жалость к себе, слезы навернутся на глаза, обострится беспокойство, появится грусть, печаль или обида. Тут все индивидуально: кто-то выплескивает раздражение и недовольство на окружающих, кто-то впадает в осуждение, кто-то плачет или обижается. У всех все проявляется по-разному!

избавление от эмоционального мусора в процессе лечебного голодания тоже вызывает дискомфорт, особенно у новичков

После выхода из лечебного голодания сон сокращается до 4–5 часов, вы буквально в потоке жизненных сил, бурлит переполняющая вас энергия. Это замечательное состояние надолго сохраняется, если придерживаться здорового питания, делать упражнения, больше бывать на воздухе. Но внутренние силы заметно убывают при попытке «наверстать упущенное» и предаться обжорству.

Голод голодом не называется. Это воздержание.

Чтобы выдержать длительный период без пищи и воды, нужно иметь непоколебимое и четкое желание. При этом укрепляются воля и намерение человека, поэтому многие священники, аскеты, эзотерики (не говоря уже о духовных лидерах и самых известных философах) часто практикуют лечебное голодание, что как минимум подтверждает его пользу в энергетическом и духовном плане.

сухое лечебное голодание — это хорошая духовная практика, как минимум это очень сильное очищение от вредных веществ организма и негативных энергий.

В физическом плане это период облегчения, эмоционального подъема, стабилизации работы организма. Давление нормализуется. Моча становится темно-коричневого цвета, идет процесс очищения.

Этот день считается одним из самых целебных. Идет мощное очищение и обновление. Могут присниться необычные или странные сны, как из тела выходят змеи, черви и т. д. Так происходит избавление от патологической энергетики.

МР — 3 раза в день. Обливания — 3 раза в день. Ходьба — до 10 км.

Начиная с 6-го дня идет эффективное обновление клеток кожи, почек и печени, очищение желчного пузыря и костной ткани, рассасывание незапущенных доброкачественных опухолей на начальной стадии развития.