Цитаты из книги «Все о чакрах. Энергия, лежащая в основе благополучия и здоровья»

Слово чакры в переводе с санскрита означает «колеса», «энергетические дис

между приятными ощущениями в позвоночнике и намного более мощным опытом пробуждения кундалини.

В чем отличие праны от кундалини? Прана связана с поддержанием работы ума и тела. Кундалини в форме прана-кундалини идентична пране; однако кундалини может также проявляться как сознание и как космическая энергия. Праническое пробуждение является только прелюдией к полному пробуждению кундалини. Тибетские йогины рассматривают активацию праны (по-тибетски, – г1ипд) как простую предпосылку для активации кундалини (по-тибетски – д1итто). Этим объясняется различие

Эту чакру подробно рассматривают только в тантре (шакта-традиция). Она символизируется белым, золотым или красным цветом, имеет восемь лепестков и располагается непосредственно под анахатой чакрой

Все медитации, связанные со второй чакрой, должны быть гармонизирующими и очищающими. Через созерцание какого-либо образа можно погрузиться в переживание метаобраза.

Поток реки, поток мыслей, поток света, поток любви. Описываемая ниже техника позволит вам легко визуализировать потоки гармонии, преображающие негативные качества второй чакры.

Это место, где собирается на физическом уровне творческий потенциал.

также с ощущениями и эмоциями, наслаждением и сексуальностью.

Свадхиштхана оказывает важное влияние на репродуктивную и мышечную системы, системы выделения, деятельность селезенки и мочевого пузыря

В ведении чакры находятся вкус, пищеварение, защитные реакции организма. Чакра взаимодействует с печенью, почками, лимфатическими железами, а у женщин и с молочными железами.