Цитаты из книги «Методы самотрансформации. Создание пространства для развития личности»

Установки, закрепленные в подсознании, создают модели поведения, которые непрерывно укрепляют нашу веру. Многие из программ закладываются в ребенка прежде, чем он начинает говорить. Каждый жест родителей по отношению к ребенку – это перепрограммирование (или подтверждение уже заложенной программы) его поступков непосредственно на подсознательном уровне.

Это программирование поддерживается на подсознательном уровне. Например, ребенок, которому рано начинают в чем-либо отказывать, развивает систему веры (программу), которая говорит ему, что любить небезопасно. Подсознание будет следовать этой программе, так как оно ответственно за выживание человека в обществе. И эта программа будет действовать до тех пор, пока ее не изменят или не усовершенствуют. Возможно, в некоторых случаях такое программирование будет полезным для ребенка, но для тридцатилетнего взрослого, стремящегося найти в жизни любовь, она станет разрушительной.

В начале жизни у вас есть некая запрограммированность поведения, определяемая жизненным опытом.

Мы можем на 100 % создавать собственное бытие. Всякое бытие есть бытие в сознании. Мы делаем это с помощью силы мысли, слов и чувств. По мере усложнения мыслей и чувств действительность обретает все новые очертания. Полезно помнить, что, согласно многим доктринам, как религиозным, так и научным, физическая реальность является иллюзией. И все наши уникальные мысли и чувства относительно жизни проистекают из веры в эту относительную действительность. С каждой новой мыслью мы каждый раз заново творим ее. Понимая, что реальность является проекцией мыслей, слов и чувств, человек начинает осознавать, что она начинается и заканчивается в пределах его самого. Таким образом, из всего этого совершенно естественно вытекает требование контролировать свои мысли, чувства и поступки. Ж.-П. Сартр писал: «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня».

ние исчерпало свои силы. Существует связь между психическими и физическими состояниями. Печаль, например, действует на симпатические пути, отвечающие за сужение сосудов: они начинают сжимать артериальную систему. В результате сжатие, произведенное печалью, нарушает циркуляцию крови, а кроме этого, как следствие, – пищеварение, дыхание и т. д. Тогда человек чувствует себя подавленным, жалким и беспомощным. И чтобы привести в действие силы, активизирующие нервы, необходимо призвать на помощь радость и любовь.

Солнечное сплетение является чрезвычайно важным центром организма. Мы должны избегать того, что может его подавлять, ибо это в свою очередь вызывает сжатие кровеносных сосудов и других каналов нашего тела. А когда кровь или другие жидкости плохо циркулируют, в организме образуются всевозможные отложения, со временем провоцирующие различные виды расстройств. Больше всего вредят солнечному сплетению необузданные проявления астрального тела: страх, гнев, ревность или страстная любовь. А так как солнечное сплетение является резервуаром сил, то следствием этой дисгармонии будет его тотальное размагничивание. Когда вы испытываете страх или шок, вы тотчас же теряете свои силы, ваши ноги больше не держат вас, руки дрожат, а иногда вы даже теряете сознание. Это означает, что ваше солнечное сплете

Наши мысли вещественны и обладают большой силой. С мыслью выбрасывается энергия, причем происходит это постоянно. Можно сказать, что ваш ум болтает, и во время этой болтовни вы бесполезно расточаете его энергию. Своими негативными мыслями вы разрушаете и окружающих вас людей, и самого себя. Многое в мире случается именно из-за вас. Мир – это громадная виртуальная сеть, и живущее в нем человечество с каждым днем становится все более несчастным, потому что на Земле появляется все больше и больше людей, излучающих все больше и больше негативных мыслей.

Большинство людей начинает действовать, как только им дается импульс. Вы должны научиться действовать с заботливым вниманием. Осознанное действие не создает реакций и последствий и поэтому является основой свободы.

нию пробудиться. Благодарите людей и животных за каждый урок, который они вам преподносят. Совершенствуйте эту медитацию ежедневно. Смотрите на всех только как на просветленных. Осуществляйте ее на работе, в общественных местах и при общении с близкими. Отметьте, как изменятся после этого ваши отношения с людьми, как изменится ваша точка зрения на жизнь, как вы станете относиться к трудностям. Осознанно действуйте в своем воображении, и вы сможете творить чудеса в этом мире.

Искусство медитации можно использовать для изменения своего отношения к трудностям. Представьте себе, что вы находитесь на планете просветления и что все вокруг вас – будды, все, даже животные, являются просветленными, все, кроме вас. Но все они хотят вам блага, каждый, кого бы вы ни повстречали, жаждет только вашего просветления, освобождения и самореализации. И чтобы привести вас к этому, одни даруют вам прямые наставления, другие наставляют вас иносказательно, третьи делают это безмолвно, жестами, а некоторые специально доставляют вам трудности, помогающие вашему созна