Цитаты из книги «Большая энциклопедия Аюрведы. 1000 целительных советов»

Основными действующими факторами в развитии болезни являются токсины дош.

Люди с конституцией (худые и стройные)

доша крайне чувствительны к своему окружению – они нетерпимы к громким и резким звукам, физическому дискомфорту и сквознякам. Радостные, творческие, интуитивные, легкие на

экстравертно-центровертно-интровертной системе психотипологии, предложенной швейцарским психотерапевтом Карлом

а и эфира, из элементов воды и земли.

Согласно Аюрведе, состоит из элементов возду

Здоровье – наше естественное состояние. Каждый день наш организм подвергается нападению миллионов бактерий, вирусов, аллергенов, канцерогенных веществ, и все же наша иммунная система обладает возможностями, чтобы справиться со всеми вредоносными воздействиями и поддерживать здоровье. Однако стресс, ненормальный образ жизни, неправильное питание, усталость ослабляют иммунную систему, и в теле развивается болезнь.

ипы здоровой жизни, разумно регулируемая диета и распорядок дня, методы для снятия напряжения, упражнения, позволяющие взять под контроль свою жизнь и обрести отличное здоровье. Природа наделена разумом. Законы разума управляют ростом всех живых существ и регулируют все: от крошечного мира атомов до огромного мира галактик.

Ее практическая сторона – специально подобранные прин

ого человека как уникума, с уникальной конституцией ума и уникальным набором обстоятельств жизни, все из которых должны рассматриваться как средства исцеления – духовного и физического. Это представление находится в полном согласии с современной холистической наукой, которая рассматривает людей как неотъемлемую часть Вселенной с уникальным набором ДНК. Теоретическая сторона Аюрведы говорит о жизни в гармонии с природой и естественными законами и ритмами.