С другой стороны, я научилась говорить «нет». Я не отвечаю мгновенно на сообщения в WhatsApp или по электронной почте, не берусь за новые задачи, если знаю, что они займут время, отведенное для отдыха. Стараюсь не думать обо всем сразу, не беспокоиться ни о том, что можно решить, ни о том, чего решить уже нельзя. Я признаю, что покой и удовольствие значат в моей жизни так же много, как и обязанности.