Цитаты из книг автора «Саид Лутфуллин»

Растительного происхождения : желтые и оранжевые овощи содержат каротиноиды – вещества, которые в организме преобразуются в витамин А.

Для лучшего всасывания должны употребляться с жирной пищей

A, D, E, K. У жирорастворимых

относят вещества, непосредственно влияющие на структуру витамина: разрушая его, связывая, нарушая транспортировку или всасывание.

Первая группа антивитаминов по своей структуре схожи с витаминами, поэтому конкурируют с ними за активные центры соответствующих ферментов

Антивитамины – это вещества, при поступлении которых, снижается физиологическая активность витаминов. Различают

нарушение транспорта витамина в организме

нарушение преобразование витамина в активную форму.

нарушается всасывание витамина в

при беременности, лактации потребность