Цитаты из книги «Тренировка памяти. Экспресс-курс»

Прежде чем запомнить, нужно понять Приступайте к чтению любого текста с намерением понять его, а не запомнить. Понимание — ключ к успешному запоминанию. Во время чтения не прерывайте поток информации (можно только подчеркивать и делать пометки). Сначала поймите, о чем говорится в тексте, и только потом пытайтесь его запомнить. Организуйте материал

Выделять те части текста, с которыми я чувствую себя не вполне комфортно. Выделять отдельные слова и предложения, заключающие в себе главную мысль или тему раздела. Сосредоточиться на ключевых словах, фактах и концепциях и пропускать отступления, многочисленные примеры и развернутые объяснения.

При проверке своих расчетов попробуйте двигаться в обратном направлении. Я обнаружил, что это наиболее простой способ найти простые математические ошибки. Постарайтесь понять, что именно спрашивается, какие принципы работают в задаче

Переводите» числа и формулы в слова каждый раз, когда это возможно. Чтобы проверить свое понимание, попробуйте описать их другими словами. Рисунки часто бывают полезны, даже если зрительное восприятие не является у вас ведущим.

Запишите определения всех ключевых терминов, которые, на ваш взгляд, необходимы для понимания темы. Запишите вопросы и ответы, которые помогают понять эту тему. Представьте себя в роли преподавателя и придумайте викторину по этой главе. Запишите вопросы, на которые вы не знаете ответа, после чего вернитесь и перечитайте главу.

Полностью прочитайте вводные абзацы, заключительные разделы и вопросы в конце главы. Прочитайте первое предложение каждого раздела — в нем обычно излагается главная мысль. Оцените, что вы получили в результате этого процесса. Можете ли вы ответить на вопросы в конце главы

Вот краткая инструкция по беглому ознакомлению с текстом: Перефразируйте название в форме вопроса. Ответ на этот вопрос и будет целью вашего чтения. Изучите все названия подразделов, подзаголовки, иллюстрации и графики. Это поможет вам выделить важную информацию, содержащуюся в тексте.

Формула чтения Лучший способ приступить к усвоению любого текста — пролистать страницы, чтобы получить общее представление о его содержании. Затем нужно внимательно прочитать его, размечая текст маркером или делая пометки в тетради.

Эмоциональная реакция. Нарисуйте в воображении сценарий, который вызывает у вас эмоциональную реакцию — радость, сожаление, смех и т.п. Рифмование. Этот метод широко используется при обучении

Музыка является одним из средств создания эффективных «цепных связей», стимулирующих запоминание. Вот еще несколько возможных приемов: Необычность. Придумывайте как можно более необычные и странные ассоциации и истории. Динамичность. Не ограничивайтесь статичными образами и предметами — пусть все находится в движении