– Да что конкретно делать‑то?
– Выдели время для размышлений. Приучи себя ежедневно анализировать свои поступки. Можешь поступать как Раман: он делил тетрадный лист на два столбика. В одном записывал свои поступки и мысли, в другом – давал оценку всему этому. Он постоянно задавался вопросом, правильно ли поступает и в том ли направлении движется?
– Мыслить и думать – не одно и тоже. Большинство людей не мыслит, а думает лишь о том, что нужно для того, чтобы выжить.
Что ж, в пользе «Ритуала Природной Пищи» ты убедился. Приступим к четвертому ритуалу?
– Третий ритуал еще проще! – улыбнулся он мне в ответ.
– И что это за ритуал?
– Это «Ритуал Природной Пищи».
Ты должен восстановить свои душевные силы, а это возможно только в тишине и одиночестве.
– Первую практику йоги называли «Ритуалом Одиночества», – начал свои объяснения Джулиан. – Это значит, что ежедневно ты должен хотя бы на короткое время оставаться один.
– Но я действительно сильно загружен, – вздохнул я. – У меня порой не бывает и десяти свободных минут, а ты требуешь выделить целый час! Джулиан, не забывай, что я востребованный адвокат.
– А я еще раз повторяю: говорить такое – все равно что утверждать, будто у тебя нет времени заправиться, потому что ты должен доехать до места назначения как можно быстрее. Ведь топливо кончится рано или поздно!
Ведь люди не достигают желанного благополучия лишь потому, что их сдерживают страхи. Уничтожь страх – и тебе не будут страшны никакие препятствия.
О проекте
О подписке