Роберт Сапольски — отзывы о творчестве автора и мнения читателей
image

Отзывы на книги автора «Роберт Сапольски»

155 
отзывов

Basenka

Оценил книгу

Как жаль, что эта книга не попала мне в руки в 1998 году, когда она была опубликована на английском, и как замечательно, что мое знакомство с автором состоялось хотя бы сейчас (совершенно случайно, надо сказать).

Книга представляет собой сборник очерков, объединённых темой биологии поведения. Поскольку тема эта достаточно широкая, то и
вопросы здесь затрагиваются самые разные: роль гормонов (что, собственно, и вынесено в название), особенности человеческого мозга; что и как влияет на наше поведение; окружающая среда и ее влияние на человека; эмоции, инстинкты и поведение: как они взаимосвязаны и как проявляются у человека и у животных; и даже биологическая природа и причины религиозных верований.

Роберт Сапольски - не только выдающийся нейробиолог, но и потрясающий рассказчик. Даже о сложных биологических процессах он пишет просто и увлекательно, с изрядной долей иронии и с какой-то даже философской ноткой.

Людей огорчает, что многие из открытий поведенческой биологии противоречат нашему образу себя. Большинство из нас лелеет в душе идею, что каждый человек – непостижимый светоч уникальности.
Думая о жизни, люди предпочитают определенность, а думая о смерти – предпочитают вероятность: всегда есть шанс, что повезет.

Многие люди боятся, что ученые, узнавая все больше о все меньшем, своим знанием обратят нас в стерильные скопления молекул, сетей и уравнений и с каждым новым добытым фактом в небесах будет гаснуть звезда.

Меня это не беспокоит. Не потому что я черствый ученый и хочу во что бы то ни стало добраться до искомого и превратить танец пламени в систему уравнений. Я достаточно эмоционален, и это главное в моей научной работе. Но я не буду переживать, если ученые вдруг возьмут и все объяснят. По одной простой причине: можно свести прыжок антилопы в саванне к биомеханике, а музыку Баха – к контрапункту, но это ни на йоту не уменьшит количество мурашек по коже, когда мы увидим прыжок антилопы или услышим Баха.

Обязательно продолжу знакомство с автором и дальше.

11 июля 2022
LiveLib

Поделиться

Kseniya_Ustinova

Оценил книгу

Часто читая книги по биологии, антропологии и психологии натыкаешься на результаты экспериментов. Иногда уточняют, что исследования длились (например) 30 лет и результат такой-то. Согласитесь, интересно, как же проходил этот эксперимент? Что происходило с исследователями в это продолжительное время? Записки примата в чем-то отвечают на этот вопрос.

"В стадо павианов я попал на двадцать первом году жизни. Быть степным павианом я никогда не думал: наоборот, все детство и юность я провел в уверенности, что стану горной гориллой."

Самое начало книги очень располагает, я уже подумала, что Сапольски - это новый Даррелл, но нет. Первые несколько глав все просто замечательно, автор рассказывает в чем суть его исследования, как он вообще получил такую работу, а так же сам процесс. Сапольски дает своим павианам библейские имена и рассказывает об их веселых буднях. Но потом резко природная составляющая начинает таять, уступая место африканским военным конфликтам. Наш герой все чаще становится жертвой мошенничества, свидетелем ужасных кровавых разбирательств, отвратительных подлогов и действий с африканской стороны. И в какой-то момент это становится основной направленностью книги. В итоге, вместо изучения павианов, либо вместо наблюдения эксперимента, книга превращается в мемуары о наблюдении африканских конфликтов. А это все вообще не то, зачем я пришла в книгу. Сама тема интересна для меня, но не в таком ключе и не в случае, когда она полностью отбирает все пространства книги, лишая меня павианов. Тем более, что когда мы к ним в конце возвращаемся больше нет никакого эксперимента, есть только страшная все убивающая эпидемия.
Книга преимущественно печальная, а не юмористическая, как у Даррелла. Да, он озвучивает страшные африканские нравы, но мы и так все это знаем, и видим, как их культура развивается, меняется, эволюционирует. Как и видим подобные отвратительные истории и в своей культуре. В общем, меня расстроила эта часть, я требую больше животных!

10 июля 2018
LiveLib

Поделиться

Lusil

Оценил книгу

Очень люблю Роберта Сапольски за умение круто доносить информацию, за легкость текста несмотря на сложность тем которые он поднимает. Но конкретно данная книга мне не очень понравилась тем, что она не является цельной, это всего-лишь сборник статей написанных автором для разных журналов на протяжении нескольких лет. Все статьи достаточно информативны, поднимают разнообразные вопросы, но отсутствие связей между ними мешает восприятию, как только начинаешь погружаться в одну тему, автор быстро переходит на вторую. Если бы я их читала отдельно, в журналах, то, возможно, они бы понравились больше. А так получился перебор по темам и отсутствие глубины в каждом отдельном случае, все чересчур поверхностно.

Очень понравились генетические аспекты которые разобраны в книге. Автор отлично подчеркивает то что среда влияет на формирование личности больше чем генетика. Это важно, ведь люди почему-то выбирают крайние позиции, если те, что за полное влияние среды, вряд ли могут навредить детям, то вот те кто все пускают на самотек, так как "гены все-равно все решают", могут сильно навредить тем, что не пытаются развивать детей, та и себя тоже. Ведь взрослые тоже подстраиваются под среду, чем хуже социум в котором мы живем, тем нам сложнее стать "лучшей версией себя".

В книге автор поднимает еще ряд социальных вопросов, говорит о положительном влиянии богатства на организм приводя статистические примеры. Ну объясняет вполне логичные вещи, то что для получения более качественного медицинского обслуживания нужны деньги, поэтому средняя продолжительность жизни у богатых больше. Кажется, что это логично? Конечно, вот только я часто встречаю людей которые всем твердят, что "не в деньгах счастье", та так оно и есть, но есть множество "но"...

Очень рекомендую Роберта Сапольски как очень доходчиво объясняющего нейробиолога. Думаю начинать знакомство с ним и с предметом можно с этой книги, для продвинутых уже будет не так интересно из-за поверхностности. Несмотря на все недостатки именно данной книги, я для себя почерпнула много интересной информации из генетики (не так много научпопа на данную тематику прочитала).

11 октября 2020
LiveLib

Поделиться

Anthropos

Оценил книгу

Приматолог, нейробиолог, потрясающий рассказчик и один из самых харизматичных людей на свете заходят в африканский бар. И некому сказать: «Здравствуйте, доктор Сапольски!», потому что бармен спит, или вышел по делам, или просто вышел, ну а что такого, работать что ли в середине рабочего дня?

Сапольски тридцать лет каждый год летал в Африку и изучал павианов. Тут хочешь, не хочешь, а специалистом станешь. Причем изучал не со стороны. А пытался стать своим. Чтобы понять, как живет павиан, нужно мыслить, как павиан, и действовать, как павиан. Сапольски легко освоил и повадки этих животных и их «язык» мимики и жестов, чем многократно чрезвычайно удивлял павианов. А вот местные жители (люди) его так и не поняли. Это же просто обезьяны, зачем с ними так носиться. Интересный, хотя и в целом понятный момент: людям, живущим всю жизнь рядом с обезьянами, также сложно понять (скорее принять) факт, что мы, люди, с ними в самом ближайшем родстве, и наши поведенческие реакции могут быть похожими.

Сапольски не просто изучал поведение. Для него важнее было понять биологические механизмы, связь физиологии и поведения. Главной целью изучения был стресс. У кого в крови больше гормонов стресса: у сильного альфа-самца, молодого самца, привлекательной самки? Как связано между собой место в иерархии и физиологические ответы? Есть ли отличия между физическим и психологическим стрессом? Павианы отлично подходят для выяснения этих вопросов. А получение новых знаний позволяет до некоторой степени проводить параллели и с людьми. Сапольски умеет красиво их формулировать, например, так:

Павианы заняты добыванием еды около четырех часов в день, смертельной опасности от хищников практически нет, так что около двенадцати дневных часов им остается на то, чтобы портить друг другу нервы. Совсем как у людей: редко кто-то зарабатывает себе гипертонический криз физической нагрузкой, никто не горюет из-за стихийного голода, нашествия саранчи или предстоящей битвы на топорах с боссом на парковке в пять вечера. Жизнь у нас вполне благополучна, так что мы можем позволить себе роскошь гробить собственное здоровье чисто психологическим стрессом, зарабатывая его в общении с себе подобными. Точно так же, как эти павианы.

Собственно, Сапольски что угодно хорошо формулирует. Читать или слушать его одно удовольствие. Данная книга не является каким-то подробным и последовательным описанием жизни среди павианов. Автор такой задачи и не ставил. Ее суть отражает первое слово названия «Записки», то есть сборник историй в свободном стиле. Причем Сапольски пишет не только про обезьян, и про людей тоже хватает. Он описывает свой опыт путешествия по странам Африки, взаимодействия с местными жителями, дает немного истории и текущей хроники. Главная черта Сапольски – это любопытство, оно заставляет его попадать в самые различные ситуации, то в самое сердце дикой Африки, то в гущу революционного переворота. Сапольски все с любопытством наблюдает, а потом с удовольствием описывает.

Еще одна черта Сапольски – невероятная харизма. Это особенно чувствуется, когда смотришь записи его выступлений. Но и при чтении книги она ощущается. Именно харизма помогает ему найти общий язык практически с каждым. Сапольски сам признается, что он может «заболтать» кого угодно, кроме суровых африканских военных, с ними «не прокатило». Ну и на удочку мошенников он тоже неоднократно попадался, о чем сам с юмором рассказывает. Юмора вообще очень много, тонкого и не очень. Хотя в произведении хватает сложных тем, сложных ситуаций, тем не менее книга читается невероятно легко и приятно.

В общем, если вы примат, относитесь к виду с достаточным объемом мозга и испытываете состояние стресса, почитайте эти записки, может помочь! Примату без стресса тоже могу рекомендовать, но не очень верю в существование такого.

11 марта 2020
LiveLib

Поделиться

Caramelia

Оценил книгу

⠀⠀⠀В своё время «Биология добра и зла» Роберта Спольски стала для меня одной из важных книг в научпопе, её так и хотелось советовать друзьям и знакомым, а ещё часто обращаться к ней. Поэтому, когда выбрала книгу «Психология стресса», было определённое ожидание на высокий уровень научных тезисов и повествования. В целом ожидания оправдались, но, на мой взгляд, «Биология добра и зла» даёт намного больше важных знаний и мыслей, чем «Психология стресса». Несомненно, книга важна, и хорошо, что она есть, но наверняка многие моменты будут известны читателям и без разбора со стороны Сапольски. Обо всём по порядку.О чём эта книга?⠀⠀⠀В очередной раз Сапольски разбирает такое явление, как стресс, и раскладывает все факты по полочкам. Автор анализирует стресс с разных сторон и с разных точек зрения. В частности, сердце и сосуды, гормоны и железы, метаболизм, ЖКТ и т.д., или иначе: биология, социальное окружение, психология и т.д. Разные сферы, которые помогают раскрыть такую известную и такую сложную тему, как стресс. «Мы признали связь между телом и разумом, мы выяснили, что эмоции и личностные особенности могут оказывать огромное влияние на функционирование и здоровье буквально каждой клетки тела», — и эта мысль в целом прослеживается на протяжении всей книги. Кроме того, важно понимать и следующее: «Невозможно понять болезнь в вакууме. Её можно понять только в контексте личности и жизненных обстоятельств больного», — Сапольски называет это главной целью книги.
«Наука нужна не для того, чтобы лишить нас тайны, но чтобы взглянуть на тайну свежим взглядом и наполнить её новой энергией».
⠀⠀⠀Книга начинается с того, что Сапольски рассказывает своему читателю о вводных понятиях (например, что же такое стресс); затем автор проследит за тем, как стресс влияет на вероятность появления разных заболеваний (например, депрессия или сердечно-сосудистые заболевания); после он рассмотрит влияние стресса более предметно и детально (например, на рост и энергию). «Эта книга — своего рода учебник о стрессе, о болезнях, вызванных стрессом, и о механизмах, позволяющих справиться со стрессом». Всё это поможет нам лучше и качественнее понять стресс. Удивляет, когда есть люди, которые не признают стресс и считают это фигнёй (наподобие проблемы современного поколения). Но так или иначе книга даёт понять, что стресс — серьёзное явление в жизни человека. Он необязательно плохой и пагубный, но отрицать его и жить постоянно в режиме стресса, считая это нормой, — это вероятный путь к возникновению расстройств разного типа.
«Стрессор — это любой фактор внешнего мира, выбивающий нас из гомеостатического равновесия, а острая реакция на стресс — всё то, что делает наше тело, чтобы восстановить гомеостаз».
⠀⠀⠀Для меня отличительным знаком качества является использование научных исследований, экспериментов и прочего, и у Сапольски с этим проблем нет. Вы только посмотрите на количество примечаний (но тут даже не количество, а качество!). Даже захотелось несколько трудов отдельно почитать — настоящий кладезь для тех, кто интересуется наукой. Кроме того, Сапольски часто приводит обзор научных представлений и исследований, чтобы лучше понять те или иные явления в связке со стрессом.
«На самом деле стресс не делает нас больными и даже не увеличивает риск заболеть. Стресс увеличивает риск возникновения расстройств, ведущих к болезням».
⠀⠀⠀На удивление, у меня примерно такая же придирка, как к «Биологии добра и зла», а именно — к стилю изложения. С одной стороны, авторский стиль излагать научные теории и мысли довольно привлекает — просто, легко и понятно. С другой стороны, иногда чувствуешь неприятное давление из-за повествования. Например: «Но если вы сталкиваетесь с острым стрессором, а ваше сердце страдает хронической ишемией миокарда, вы в беде». Кажется, «вы в беде» — такая лёгкая шутка, но представьте, если подобные фразы или подсмыслы постоянно в книге. Становится уже не совсем комфортно, учитывая, что со стрессом встречается каждый человек в своей жизни. Скорее всего Сапольски хотел иронично пошутить и сделать стиль более лёгким, но в итоге появилось неприятное ощущение.⠀⠀⠀Есть определённое сомнение по поводу книги. Как я писала, книга очень важна для осознания, что стресс — это не шутка. Но многие моменты наверняка и так известны многим читателям (например, про симпатическую и парасимпатическую нервные системы). Понятное дело, что открыть что-то новое на основе известных данных — дело сложное, и тут, в этой книге, скорее упор на том, чтобы в очередной раз подчеркнуть важность. Но мне всё же было намного скучнее, чем, когда читаешь «Биологию добра и зла».Выводы:⠀⠀⠀Сапольски вновь радует качественной работой, которая по полочкам разбирает разные аспекты, факторы стресса и описывает его влияние на нашу социальную жизнь. В целом книга чётко подчёркивает, как важно обращать внимание на стресс и реакцию тела на него. Но для меня многие тезисы — уже давным-давно известные моменты, которые скорее заставляют скучать (это грустно, но скорее субъективно). Рекомендую ли эту книгу к прочтению? С этой книгой точно стоит познакомиться, чтобы раз и навсегда понять серьёзность стресса (особенно если вы сомневаетесь в этом явлении в жизни человека). Если вы ранее не читали ничего на эту тему, книга станет для вас открытием новых знаний и исследований. Но в противном случае скорее всего вы будете искать интересные мысли, чтобы подтвердить уже ранее знакомые вам тезисы.
22 октября 2023
LiveLib

Поделиться

pda_goodwill

Оценил книгу

Так сложилось, что я не смотрела ни одного видео Роберта Сапольски, теперь и не буду.
Искренне не пойму, зачем "Биология добра и зла" получила такое количество восторженных отзывов?
Конечно, в общем и целом, это качественный нонфик, а вместе с тем похож на древний сборник рецептов стран мира - надергано ото всюду, и все в сокрщёнке, и все очень очень старое... Тут тебе и Зимбардо, и Милгрем, и Боулби... и днк, и проволочная мамочка обезьянки... и все, все, все... "галопом по Европам".
Воощем, если тема поведения, стимулов и реакций не знакома совсем, то будет интересно, если что-то где-то слышали, то скорее всего "ВАУ-Эффекта" не будет. Много, поверхностно, быстро выветривается.

1 февраля 2023
LiveLib

Поделиться

Caramelia

Оценил книгу

⠀⠀⠀В своё время «Биология добра и зла» Роберта Спольски стала для меня одной из важных книг в научпопе, её так и хотелось советовать друзьям и знакомым, а ещё часто обращаться к ней. Поэтому, когда выбрала книгу «Психология стресса», было определённое ожидание на высокий уровень научных тезисов и повествования. В целом ожидания оправдались, но, на мой взгляд, «Биология добра и зла» даёт намного больше важных знаний и мыслей, чем «Психология стресса». Несомненно, книга важна, и хорошо, что она есть, но наверняка многие моменты будут известны читателям и без разбора со стороны Сапольски. Обо всём по порядку.О чём эта книга?⠀⠀⠀В очередной раз Сапольски разбирает такое явление, как стресс, и раскладывает все факты по полочкам. Автор анализирует стресс с разных сторон и с разных точек зрения. В частности, сердце и сосуды, гормоны и железы, метаболизм, ЖКТ и т.д., или иначе: биология, социальное окружение, психология и т.д. Разные сферы, которые помогают раскрыть такую известную и такую сложную тему, как стресс. «Мы признали связь между телом и разумом, мы выяснили, что эмоции и личностные особенности могут оказывать огромное влияние на функционирование и здоровье буквально каждой клетки тела», — и эта мысль в целом прослеживается на протяжении всей книги. Кроме того, важно понимать и следующее: «Невозможно понять болезнь в вакууме. Её можно понять только в контексте личности и жизненных обстоятельств больного», — Сапольски называет это главной целью книги.
«Наука нужна не для того, чтобы лишить нас тайны, но чтобы взглянуть на тайну свежим взглядом и наполнить её новой энергией».
⠀⠀⠀Книга начинается с того, что Сапольски рассказывает своему читателю о вводных понятиях (например, что же такое стресс); затем автор проследит за тем, как стресс влияет на вероятность появления разных заболеваний (например, депрессия или сердечно-сосудистые заболевания); после он рассмотрит влияние стресса более предметно и детально (например, на рост и энергию). «Эта книга — своего рода учебник о стрессе, о болезнях, вызванных стрессом, и о механизмах, позволяющих справиться со стрессом». Всё это поможет нам лучше и качественнее понять стресс. Удивляет, когда есть люди, которые не признают стресс и считают это фигнёй (наподобие проблемы современного поколения). Но так или иначе книга даёт понять, что стресс — серьёзное явление в жизни человека. Он необязательно плохой и пагубный, но отрицать его и жить постоянно в режиме стресса, считая это нормой, — это вероятный путь к возникновению расстройств разного типа.
«Стрессор — это любой фактор внешнего мира, выбивающий нас из гомеостатического равновесия, а острая реакция на стресс — всё то, что делает наше тело, чтобы восстановить гомеостаз».
⠀⠀⠀Для меня отличительным знаком качества является использование научных исследований, экспериментов и прочего, и у Сапольски с этим проблем нет. Вы только посмотрите на количество примечаний (но тут даже не количество, а качество!). Даже захотелось несколько трудов отдельно почитать — настоящий кладезь для тех, кто интересуется наукой. Кроме того, Сапольски часто приводит обзор научных представлений и исследований, чтобы лучше понять те или иные явления в связке со стрессом.
«На самом деле стресс не делает нас больными и даже не увеличивает риск заболеть. Стресс увеличивает риск возникновения расстройств, ведущих к болезням».
⠀⠀⠀На удивление, у меня примерно такая же придирка, как к «Биологии добра и зла», а именно — к стилю изложения. С одной стороны, авторский стиль излагать научные теории и мысли довольно привлекает — просто, легко и понятно. С другой стороны, иногда чувствуешь неприятное давление из-за повествования. Например: «Но если вы сталкиваетесь с острым стрессором, а ваше сердце страдает хронической ишемией миокарда, вы в беде». Кажется, «вы в беде» — такая лёгкая шутка, но представьте, если подобные фразы или подсмыслы постоянно в книге. Становится уже не совсем комфортно, учитывая, что со стрессом встречается каждый человек в своей жизни. Скорее всего Сапольски хотел иронично пошутить и сделать стиль более лёгким, но в итоге появилось неприятное ощущение.⠀⠀⠀Есть определённое сомнение по поводу книги. Как я писала, книга очень важна для осознания, что стресс — это не шутка. Но многие моменты наверняка и так известны многим читателям (например, про симпатическую и парасимпатическую нервные системы). Понятное дело, что открыть что-то новое на основе известных данных — дело сложное, и тут, в этой книге, скорее упор на том, чтобы в очередной раз подчеркнуть важность. Но мне всё же было намного скучнее, чем, когда читаешь «Биологию добра и зла».Выводы:⠀⠀⠀Сапольски вновь радует качественной работой, которая по полочкам разбирает разные аспекты, факторы стресса и описывает его влияние на нашу социальную жизнь. В целом книга чётко подчёркивает, как важно обращать внимание на стресс и реакцию тела на него. Но для меня многие тезисы — уже давным-давно известные моменты, которые скорее заставляют скучать (это грустно, но скорее субъективно). Рекомендую ли эту книгу к прочтению? С этой книгой точно стоит познакомиться, чтобы раз и навсегда понять серьёзность стресса (особенно если вы сомневаетесь в этом явлении в жизни человека). Если вы ранее не читали ничего на эту тему, книга станет для вас открытием новых знаний и исследований. Но в противном случае скорее всего вы будете искать интересные мысли, чтобы подтвердить уже ранее знакомые вам тезисы.
22 октября 2023
LiveLib

Поделиться

SedoyProk

Оценил книгу

Поздравляю всех тех, кто мечтал получить индульгенцию на право ничего не делать, перестать страдать, мучиться вечными вопросами. Вам достаточно прочитать данную книгу, чтобы затем предъявлять её всем сомневающимся в этом вашем праве на бездействие. Как там у Владимира Семёновича – «Чему нас учит семья и школа?/Что жизнь сама таких накажет строго…/Чего возиться, если жизнь осудит!»

Или столь колоритный персонаж – Королёк из «Обыкновенного чуда» фильма Марка Захарова по пьесе Шварца – «…Не виноват! Предки виноваты! Прадеды-прабабки, внучатые дяди-тети разные, праотцы, ну, и праматери, угу. В жизни вели себя как свиньи последние, а сейчас я расхлебывай их прошлое. Ну паразиты, вот, одно слово, извините за тонкость такую грубость выражения, резкость, сейчас сказать, паразиты, вот и всё. А сам я по натуре добряк, умница, люблю стихи, прозу, музыку, живопись, рыбную ловлю люблю. Кошек, да, я кошек люблю. Но иногда такое выкинешь, что просто на душе становится...»

Конечно, Роберт Сапольски, как настоящий учёный, подробно, с доказательствами рассказывает в данной книге почему он пришёл к выводу, что нет у человека (любого!!!) свободы воли.

Свобо́да во́ли — способность человека без принуждения делать выбор между возможными способами действий. Свобода воли — это возможность человека принимать решения и действовать в соответствии со своими желаниями, убеждениями и ценностями вне зависимости от каких-либо обстоятельств.

Доказательства автор приводит весьма серьёзные. Так как я не являюсь специалистом в тех областях, в которых он является признанным авторитетом, то не мне спорить с ним по уровням тестостерона, влияния разных гормонов, циркулирующих в системе кровообращения человека…и ещё огромной массе самых разнообразных вещей – окситоцина, вазопрессина, и т.д. и т.п. Что же мне остаётся делать? Только принять на веру доказательства автора о том, что ещё до реакции самого индивидуума за определённые сотые доли миллисекунды эту реакцию производит его мозг, точнее нейроны мозга. Не буду дальше расписываться в собственной неспособности даже на 50% понять научную основу приведённых Сапольски доказательств. А значит, не мне судить о точности и достоверности его теории. Финиш? Сдаюсь?

В принципе, для меня всегда было очевидным, что мы недалеко ушли от нашего животного происхождения. Сам Сапольски в своих более ранних книгах очень убедительно об этом рассказывал. Если посмотреть на моё собственное поведение в отдельные моменты жизни, тем более соглашусь с тем, что мой организм и мозг реагируют и действуют самостоятельно, не дожидаясь реакции какой бы то ни было моей воли. Если посмотреть на проделки мошенников, которые заставляют переводить им огромные суммы от обычных граждан, находящихся в сознании, тоже понимаешь, что это происходит помимо их воли. Тут никакой свободой воли и не светит!

Довольно часто все мы люди поступаем как биороботы. Не приходя в сознание, выполняем однообразную работу, ходим на неё, смотрим ТВ и выполняем массу других действий. Но так, чтобы совсем забыть о «свободе воли»?!..

Допустим, Роберт Сапольски своим авторитетом убедил меня – всё, что я делаю – это происходит без моей свободы воли, то есть мои действия определяются массой факторов, которые влияют на мой выбор, как поступать. Тут мне нравится его теория о бесконечном количестве черепах, стоящих в основании лично моей предыстории – начиная от моих родителей, затем их родителей, потом ещё предков до … даже не до Адама и Евы, а до Большого взрыва, после которого образовалась наша вселенная. Вот такая бесконечная (почти) череда черепах, на которых зиждется поведение отдельного индивидуума. Красиво и убедительно! Тогда да, если учитывать всю эту массу факторов, генов,и т.д. и т.п… можно прийти в выводу – Чего ты дёргаешься конкретный человечек?! Тут такой груз взаимообусловленностей на тебя влияет, что ни о какой свободе воли вообще говорить не приходится! Иди и выполняй заложенную в тебе программу…

Всё-таки, в последних главах сам автор закладывает большую долю скепсиса в верности своей теории. Особенно, когда говорит о норвежском Брейвике. Как мне кажется, тут-то заложена большая мина под отсутствие свободы воли. Именно, наличие её позволила этому преступнику совершить редкое злодейство. Впрочем, не являясь специалистом по нейробиологии, не мне судить о верности выводов автора.

24 февраля 2025
LiveLib

Поделиться

snob

Оценил книгу

Сразу скажу - мне не хватило персонажа. Смешно требовать героя в научно-популярной книге, от слова совсем. Чувствую себя человеком, который ошибся автобусом. Тем не менее... все эти описания на фоне бесконечных примеров каждый раз кричали в ухо - дайте персонажа. Почему бы не схватить двух-трех сапиенсов за шапку и на их примере не рассказать о мега-скучной биологии добра и зла? Потому в моих комментариях будет Она.

Представим девушку. Себя она считает совсем обычной, ей невыносима снобская исключительность, которой брызгаются мимо пролетающие люди. Она читает по утрам в автобусах - переворачивает страницы тонкими пальцами под слоем чёрного лака. Расписывается она одним символом - V. Ставит подпись левой рукой, вспоминая запах мела и Петьку из 7-б. Выходя из автобуса V. старается ни с кем ни соприкасаться, ни смотреть на лица и их ботинки, не слышать человеческих фраз. Её симпатическая нервная система спокойна ровно до момента, пока наедине с собой она слушает небо, пока никто не сопит в ухо. В один из таких дней она открывает Биологию добра и зла.

Люди убивают друг друга, чтобы доказать, что их воображаемый друг лучше.

V. для себя уяснила, что хуже болтливых мужчин бывают только болтливые мужчины, пишущие книги. Разглядывая оглавление из 14 глав она невольно вспоминает преподавателя - историка, который тоже все время болтал, забывая убрать свой сексуальный взгляд из окна. Он вытаскивал из себя кастрюли слов, был готов трепаться ночами, рассказывая... о мёртвом и Довлатове. V. всегда казалось, что историк не замечал сути - настоящего. Того, ради чего всё это крутится. Или закрутилось много лет назад. А кто закрутил? Не столь важно. Атеистка внутри V. отворачивалась к небу, сталкиваясь с библейскими мифами.

Названия глав казались V. такими же смешными, как и стремление объяснить человека. "За секунду до...", "За секунду и минуты до...", "За несколько дней до..." - словно будни женщины до менструации. Впрочем, о ПМС тут тоже (разумеется) закинуты авторские комментарии. Так физиология это или социальная надстройка? - читала V. Слава богу, этот вопрос оказался всего лишь введением к цепочке рассуждений. А вот исследования Катарины Далтон внимание привлекают:

В 1960-х гг. исследования Катарины Далтон (а именно она в 1953 г. ввела термин «предменструальный синдром») показали, что женщины совершали преступления во время перименструального периода чаще, чем в другое время (возможно, это означает только то, что в такие периоды их проще задержать, а не бо́льшую склонность к преступным действиям)

Да и в целом мысли о женской агрессии с точки зрения эволюции, описания у гиен клитора размером с пенис и байки про адвокатскую защиту, которая использовала ПМС как причину для смягчения наказания, выглядят любопытно-забавными. В любом случае... все эти комментарии отдают типичной привычкой: хочешь объяснить женщину - начни с ПМС. Правда, нужно признать, что автор начал издалека. Но это не в силу деликатности, а банальной болтливости. V. такие мысли не любила, потому морщилась на фоне постоянно шмыгающего мужчины за спиной и переворачивала страницы.

Мамы-павианы учат своих детей, как и когда себя вести, а человеческие мамы - о чем имеет смысл мечтать.

В эту минуту я смотрю на V. и думаю - почему в моих рецензиях раньше её не было... Она была где-то рядом, стояла за спиной, наливала чай и улыбалась туману в окне. Сейчас она в автобусе, где полно спящих людей и я не могу прикоснуться к её губам. Автобус шатается, а наши страницы соприкасаются.

Тем временем V. задумалась наедине с собой. Внутренняя мысль, что романтичность - это вторая черта болтливых людей, ей понравилась. Смешной вопрос летал все это время рядом - почему под обложкой ничего нет про сублимацию? Про творчество как часть человека, его производную? Вместо этого автор закидывает биологической терминологией, рассказывая о тестостероне, окситоцине и нейрогенезе. И не сказать бы, что читается это довольно скучно, просто без огня, без жизни. По стилю книга напомнила V. "толстовщину", такой же вязкий и бесконечный текст. Словно учебник, где автор постоянно работает по одной схеме - даёт ложный след в начале, ударяет контрастом, а затем выводит среднюю величину. При этом отсутствуют какие-либо маркеры в плане основного героя... названия глав неэффективно. К тому же, V. постоянно ощущала, что она это уже где-то читала. Эгоистичный ген - у Докинза, про аграрную революцию и сплетни - у Ноя Харари, Библию в Библии, о стрессе в какой-то попсовой книжонке и в треке Лигалайза лет десять назад.

Но плюсы у книги определенно есть. V. смотрела в окно и понимала, что раньше не задумывалась над тезисами:
- люди становятся более консервативными, когда устают.
- чтобы совершить волевое усилие, необходима энергия - спасибо лобной коре, требующей глюкозы.
- мозг формирует культуру, которая формирует мозг.
- гены бессмысленны вне контекста окружающей среды.
- мама дает ребенку уверенность в том, что счастлива просто самим фактом его существования.
- факт заключается в том, что в мозге самой последней созревает лобная кора: лишь к двадцати-тридцати годам она превращается в полноценный рабочий ресурс.
- полное отсутствие стресса рождает скуку. Слабый, проходящий стресс прекрасен: в ответ на него активируются различные функции мозга, а уровень глюкокортикоидов таков, что выделение дофамина усиливается.

...

Лишние тени покидают автобус. За окном вечер наполняется криками детей.
Есть ли смысл в словах, что человек вынужден оставаться в капкане своей биологической матрицы? Людям суждено быть такими, какие они есть? Человеку предопределено быть вечным хомо? Двери закрываются за моей спиной. Я смотрю на плечи V., на её силуэт в пустом автобусе.
До встречи, V.

30 сентября 2021
LiveLib

Поделиться

Miku-no-gotoku

Оценил книгу

В книге разбираются мифы о стрессе, биохимические механизмы, возникновения, последствия. Читается/слушается легко. Чуть полегче лекций Михаила Гельфанда, чуть посложнее лекций и книг Станислава Дробышевского. Упомянутые двое имеют и внешностные схожести с данным автором. Автор не настаивает на том, что все болезни от нервов, а обосновывает, как они могут влиять на течение болезней и работать в качестве катализатора. Сравнивает общее в нашей биохимии при критике руководства на работе с зеброй, за которой гонится лев. Отдельно касался и других тем. Рассматривая отличия в стрессе у гиен, реабилитировал их и дискредитировал "няшных" львов. Юмора тоже хватает, хотя и не такой как у Дробышевского. Чувствуется, что автор отслеживает научные тренды и вносит поправки в свои издания. Слушалось гораздо легче, чем чтение Заката Европы Шпенглера.

31 мая 2024
LiveLib

Поделиться