Цитаты из книги «Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса» Роберта Сапольски📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 54
а, два совсем разных вида придумали одинаковую уловку: если вы хотите очень быстро деградировать, выработайте тонну глюкокортикоидов.
10 октября 2020

Поделиться

Если вы поймаете лосося сразу после того, как он отложил икру, как раз тогда, когда у него вокруг жабр появляются небольшие зеленые пятна, вы обнаружите, что у него огромные надпочечники, пептические язвы и повреждения почек; его иммунная система разрушилась и организм изобилует паразитами и инфекциями
10 октября 2020

Поделиться

При возникновении чрезвычайной, стрессовой ситуации организм нуждается в быстрой и обширной реакции. Когда эта ситуация заканчивается, реакция должна немедленно выключиться. И именно этого как раз и не хватает пожилым организм
10 октября 2020

Поделиться

глюкокортикоидов после прекращения воздействия стрессора; требуется больше времени, чтобы секреция этих веществ вернулась к нормальному уровню. Кроме того, у пожилых крыс, обезьян и людей даже в отсутствие стресса уровень адреналина, норадреналина и глюкокортикоидов, как правило, повышен .
10 октября 2020

Поделиться

организму пожилого человека трудно прекратить выработку адреналина,
10 октября 2020

Поделиться

считалось, что снижается с возрастом. Потом стали считать, что не снижается. Это зависит от условий проведения теста. Если вы проверяете молодых людей и стариков и даете им достаточно времени, чтобы закончить тест, разница будет небольшой. Но когда вы подвергаете организм стрессу – в данном случае сильно ограничиваете время проведения теста, – результаты снижаются у людей всех возрастов, но больше всего у пожилых людей.
10 октября 2020

Поделиться

в отсутствие стресса мозг старой и молодой крысы содержит примерно одинаковое количество энергии. Но когда вы напрягаете систему, перекрывая поток кислорода и питательных веществ, уровень энергии быстрее снижается в старом мозге.
10 октября 2020

Поделиться

неспособность запустить достаточно интенсивную стрессовую реакцию, когда это необходимо.
10 октября 2020

Поделиться

и ум, и тело пожилого человека работают так же хорошо, как в молодости, но только до тех пор, пока они не подвергаются стрессу
10 октября 2020

Поделиться

старение можно определить как прогрессирующую потерю способности справляться со стрессом, и это, конечно, соответствует нашему восприятию людей в возрасте как хрупких и уязвимых.
10 октября 2020

Поделиться

1
...
...
85