Цитаты из книги «Законы человеческой природы»

Мы никогда не осознаем этот процесс. Мы просто ощущаем результаты этой особой чувствительности и нейронных возбуждений: все это складывается в общее настроение или эмоциональный фон, которые мы можем назвать, к примеру, депрессией, враждебностью, неуверенностью, энтузиазмом или жаждой приключений.

Если мы по натуре подозрительны, то обладаем повышенной чувствительностью к выражениям лица, демонстрирующим «негативность», да еще и преувеличиваем подобные признаки. Это и есть описанная Юнгом «готовность психики… реагировать в известном направлении».

Вот что следует понять. Каждый из нас смотрит на мир через особого рода линзу, которая окрашивает наше восприятие, придает ему форму. Назовем эту линзу установкой. Карл Юнг, великий швейцарский психолог, дал этому термину такое определение: «Установка есть для нас готовность психики действовать или реагировать в известном направлении. <…> Быть установленным – значит быть готовым к чему-нибудь определенному даже тогда, когда это определенное является бессознательным, потому что установленностъ есть то же самое, что априорная направленность на что-то определенное»[45].

Только благодаря нашему настрою окружающие реагируют на нас по-разному: они могут относиться к нам дружелюбно или враждебно, и это во многом зависит от нашей собственной тревожности или открытости.

Это мы своим личным отношением добавляем в этот мир краски или отнимаем их у предметов и людей.

Мир просто существует таким, каков он есть: предметы и события не хороши и не дурны, не «правильны» или «неправильны», не уродливы или красивы.

Нет двух людей, которые видели бы мир одинаково, которые одинаково бы «переживали» его. Мы воспринимаем лишь нашу личную версию реальности, версию нашего собственного изготовления. Если мы это осознаем, то сделаем важнейший шаг к пониманию человеческой природы.

Благодаря собственному труду, благодаря тому, что мы самостоятельно добились того, что нам нужно, мы можем выпрямиться во вест рост и реализовать свой потенциал. Мы перестаем воспроизводить негативные эмоции, окружающие нас. Ощутив вдохновляющую силу нового отношения к жизни, мы непременно захотим распространить его как можно шире.

Перестаем бездумно и мгновенно реагировать на все, что делают и говорят другие. Отстраняемся от происходящего, перестаем принимать все на свой счет. Тем самым мы освобождаем ментальное пространство для более высоких целей и задач. Если мы великодушны по отношению к другим, люди тянутся к нам и хотят разделить наш настрой. Если мы великодушны по отношению к себе, мы больше не ощущаем необходимости кланяться и расшаркиваться, играть в фальшивое смирение, при этом втайне досадуя на то, что нам вечно не везет.

Эта свобода возникает в первую очередь благодаря тому, что мы воспитываем в себе великодушие по отношению к другим и к себе.