Цитаты из книги «Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни»

Сегодняшнее утро — хороший тому пример. Пока Хизер собиралась на работу, я разбудил нашу дочь Челси, накормил ее завтраком и умыл. Я полностью подготовил ее к выходу и был готов выходить сам. Тут пришла Хизер, и по выражению ее лица я понял, что у меня проблемы. «Почему ты одел ее в это? Это праздничный наряд!» — Джейсон подражал тону жены. — Я не знал, что нужна другая одежда. После всех этих утренних сборов я все равно был не прав.

Славные парни боятся конфликтов как чумы и готовы идти на огромные жертвы — лишь бы никого не расстроить.

Верите ли вы, что ваши потребности важны? Верите ли вы, что люди хотят помочь вам получить желаемое? Запишите всех, на чью помощь можете рассчитывать. Это могут быть друзья и члены семьи. Возможно, они работают докторами, юристами, психотерапевтами или бухгалтерами. Когда список будет готов, ответьте на следующие вопросы: Какие еще помощники вам нужны? Как вы можете использовать помощь этих людей более эффективно? Как вы мешаете этим людям вам помогать? Начните искать удобные случаи, чтобы попросить помощи. Заводите знакомства. Прежде чем попросить о помощи, произнесите про себя: «Этот человек хочет помочь мне в решении моего вопроса».

Освобождение. Упражнение № 40 Посмотрите на список, приведенный ниже. Выберите один пункт и определите, что именно постоянно вас пугает. Напишите, как вы можете справиться с этой проблемой. После этого сделайте маленький шаг навстречу своему страху. Попросите кого-нибудь поддержать вас. Не пытайтесь делать все в одиночку.

что если что-то так сильно его пугает, надо превозмочь страх и сделать то, чего он боится.

Как говорилось в предыдущих главах, есть два основных фактора, мешающих славным парням добиваться желаемого в любви. Первый — они воссоздают привычные, хотя и нездоровые отношения. Они сближаются с людьми, которые помогают им создать отношения, похожие на те, что были у них в детстве. Славные парни часто считают, что стали жертвами своих «проблемных» подруг. Им тяжело признать, что они выбрали этих женщин не случайно.

Подумайте о том, чтобы ввести мораторий на секс. Осознанно воздерживайтесь от секса на протяжении определенного периода времени. Вне зависимости от того, как у вас обстоят дела с сексом, это может стать познавательным экспериментом.

Но пока славный парень соглашается на плохой секс, он ограничивает себя в возможности иметь хороший. Я часто говорю славным парням: «Вы должны отказаться от того, что имеете, чтобы получить желаемое».

Вместо того чтобы искать больше секса на стороне, лучше поменять те мелочи, которые влияют на общую картину недостатка секса. Измените малое, и вся картина изменится.

В конце концов, не получив отпора, он залезает на нее и в течение двадцати минут концентрирует все внимание на ее удовольствии, пока она не испытает оргазм. А поскольку он не обращал внимания на собственное возбуждение, ему непросто кончить самому. Чтобы помочь себе, он представляет молодую секретаршу с работы. Когда он наконец-то кончает, то обращается мыслями к жене, чтобы оценить ее эмоциональное состояние. Засыпая, Аарон чувствует себя опустошенным и обиженным. Освобождение. Упражнение № 36 А как у вас с интимной жизнью? Вы готовы получить хороший секс? Если да, продолжайте читать.