Цитаты из книги «Косяки начинающих психоконсультантов»

Достигается такое состояние разными путями. Например, если вы чувствуете, что «сливаетесь» с клиентом в похожей теме (а тема клиента всегда синхронна нашей собственной, об этом еще будем говорить), вам нужно не молчать об этом, подавляя свои эмоции,

Чтобы не болеть, не сгорать и не уставать во время работы, мы применяем диссоциацию от эмоций. Это одна из защитных стратегий психики, когда, по-простому говоря, человек не использует в своей работе чувства. .

психолог вступает с клиентом в «инструментальные», а не в «человеческие» отношения; психолог может работать, не болея, не уставая, не «сгорая»

все тем же нашим любимым трехчастным высказыванием

Терапевт (Т): Можешь назвать свое чувство сейчас? Клиент (К): Нет никаких чувств.Т.: Это отрицание. Я вижу, что ты плачешь. Про что?К.: Непонимание.Т.: Это не чувство, это голова (показываю на свою голову), а чувство здесь (кладу руку себе на сердце).К.: Дискомфорт.Т.: Это не чувство, а оценка. А какое при этом чувство?К.: Боль…Т.: Это не чувство, а телесное ощущение. Боль от какого чувства?К.: От злости!Т.: Не похоже. От злости ругаются и топают ногами, а ты плачешь. Плачут от жалости к себе, отчаяния, грусти, печали, горечи, горя, сочувствия…К.: О, вот, точно! Мне жаль себя.Т.: Пожалей! Как только чувство названо, ваша задача – стимулировать клиента на его выражение.

есть четыре новости; три плохих и одна хорошая. Сначала плохие. 1. Это типичная проблема начинающих – залипнешь точно;2. Какие у психотерапевта собственные проблемы – с такими клиенты к ним и идут;3. В этот момент ты будешь не инструментом для разрешения проблем клиента, а сама клиентом из серии «ни петь, ни свистеть». 4. И хорошая новость: включить себя в рабочее состояние можно, есть специальные техни

Под занавес напомню главную ошибку начинающих – страх в кульминационный момент. Вот как это бывает.

все эти фокусы нужны только для единственной цели – разогреть

не выдержала нагрузки. И я так живу, и в этом суть моего существования». И когда я спросила: «Как это относится к твоей жизни?» – женщина расстроилась и призналась, что у нее адюльтер, который она скрывает от мужа

Я попросила озвучить розетку от первого лица в настоящем времени. Она начала: «Я розетка, в меня воткнули приборы с двух сторон, и я задымилась, потому что