Рик Хансон — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Рик Хансон
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Рик Хансон»

2 554 
цитаты

Ваш мозг – это полтора килограмма ткани, внешне чем-то напоминающей тофу. Эта ткань содержит порядка 1,1 триллиона клеток, в том числе 100 миллиардов нейронов. В среднем каждый нейрон образует около пяти тысяч соединений с другими нейронами – так называемых синапсов (Linden, 2007).
19 мая 2020

Поделиться

Расстраиваться из-за чьих-то мыслей – это то же самое, что расстраиваться из-за брызг водопада.
13 мая 2020

Поделиться

Если бы могли прочесть тайную историю своих врагов, мы бы узнали, сколько горя и страданий было в жизни каждого из них, и это бы убило всю нашу враждебность.
13 мая 2020

Поделиться

Социальные и эмоциональные воздействия могут приносить столько же боли, сколько и физические, потому что на самом деле психологическая и физическая боль фактически проходит по одним и тем же нервным каналам
13 мая 2020

Поделиться

Позвольте себе почувствовать сочувствие – вашему мозгу не так уж важно, из какого источника исходит это хорошее чувство (сочувствуете ли вы себе сами или вам сочувствует другой человек). Позвольте ощущению, что о вас заботятся и вас успокаивают, проникнуть в самую глубь вашей души.
13 мая 2020

Поделиться

неизбежный физический и психический дискомфорт – это первая стрела существования. Пока вы живете и любите, эти стрелы постоянно будут попадать в вас.
28 апреля 2020

Поделиться

Когда вы научитесь развивать связь между тоном чувства и страстным желанием, то есть сможете получать удовольствие, но не гнаться за ним, переживать неприятное, но не противиться ему, принимать нейтральный опыт, не игнорируя его, – вы разорвете цепи страдания, по крайней мере на какое-то время. А это настоящее благословение и свобода.
8 апреля 2020

Поделиться

Количество возможных комбинаций возбуждения или торможения сотни миллиардов нейронов составляет 10 в миллионной степени (то есть единица и еще миллион нулей). По сути, это и есть число возможных состояний вашего мозга. Чтобы лучше понять значение этого числа, сравним его с количеством атомов во Вселенной – «всего лишь» десять в восьмидесятой степени.
24 февраля 2020

Поделиться

У силы есть два основных аспекта: энергия и решимость
18 февраля 2020

Поделиться

Три описанных процесса – присутствие в том, что возникает, изменение склонностей разума и поиск убежища в основе существования – и есть ключевые практики на пути к пробуждению.
11 февраля 2020

Поделиться

1
...
...
256