Цитаты из книги «Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии»

Главное качество, которое выводит Капху из Саттвы, – это лень и пассивность.

чувство вины, в основном – в невежестве, так как в основе его природы лежит саморазрушение.

Движение может быть ритмичным или гармоничным, как свет или звук, в таком случае оно называется вибрацией.

Саттва-гуна ведет нас в «Сат», являющийся принципом чистого существования, связанного с «Чит» (чистой совестью) и «Анандой» (Божественной любовью и счастьем).

«Нет ничего более бесполезного, чем эффективно делать то, что можно было бы вообще не делать»

причиной всех кризисов на земле (экономических, экологических, личностных) является «ненасытное стремление к преследованию линейных (эгоистических) целей».

Аюрведа утверждает, что здоровье женщины покоится на трех китах: правильный сон, правильное питание и гармоничный секс

Более подробно и практически эта тема обсуждается в моей книге «Самоучитель совершенной личности, или 10 шагов на Пути к счастью, здоровью и успеху», а также в аудиосеминаре «10 шагов на Пути к совершенству».]

если человек дает вам совет, сначала обратите внимание на то, в какой гуне он пребывает.

Психологические проблемы появляются с ростом ложного эго, тогда, когда мы начинаем отождествлять себя с телом, считать себя физическим существом, когда усиливаются привязанности и зависимости от временных вещей, отношений и ценностей.