Цитаты из книг автора «Пол Долан»

добро, мы становимся счастливее13.

Уже от одного ощущения, что мы делаем

В исследовании, проведенном в США, в случайном порядке выбрали людей, и кому-то из них велели потратить деньги на другого человека или на благотворительность, а кому-то — на себя. Счастливее оказались те, кто пожертвовал средства11. Нейробиологи также поддерживают эту точку зрения: по их данным, области мозга, связанные с вознаграждением, активизируются, когда человек делает добровольное пожертвование, даже если это происходит анонимно12.

В одном американском исследовании было выявлено, что среди жертвователей на 43% больше тех, кто заявляет о себе как об «очень счастливом» человеке, по сравнению с теми, кто не занимается благотворительностью8. Волонтеры оказались менее подвержены депрессии, у них ниже смертность и выше удовлетворенность жизнью9. Термин «теплое свечение», введенный экономистом Джеймсом Андреони, с 1980-х годов используется для описания тихого удовольствия, которое мы получаем, отдавая что-то другим людям10.

Но в любом случае мои пожертвования принесли пользу, что дает мне возможность чувствовать себя лучше и стимулирует на новые благие дела. И я охотно воспользуюсь данными преимуществами.

В третьей группе предали огласке имена и взносы сделавших самые большие и самые маленькие пожертвования. Наибольшие пожертвования сделали участники из третьей группы, где возникло что-то вроде соревнования за самый большой взнос, а также за то, чтобы не оказаться в числе «самых жадных».

Кажется, мы не осознаем, в какой степени наши добрые дела мотивированы статусом.

Но если дать им немного больше времени, чтобы сделать выбор, их щедрость уменьшится.

Метаанализ, выполненный на основе данных 22 исследований, показал, что мужчины всегда были менее щедрыми, чем женщины, вне зависимости от того, сколько времени они принимали решение, а женщины оказывались непропорционально щедрыми, когда действовали по первому зову души4. То есть женщины по умолчанию «добрые».

Таким образом, остаются две причины, в силу которых Джек и Джилл могут вести себя так, как они это делают: внешнее признание и внутреннее вознаграждение.