Цитаты из книги «Скорочтение на практике. Как читать в 3 раза быстрее и хорошо запоминать прочитанное»

Второй шаг – цель (ц). Сориентировавшись в ситуации, вы понимаете, чего хотите, и, сознательно или неосознанно, ставите перед собой цель. Это может быть цель найти аудиторию, взять билет или, прочитав текст договора, запомнить ключевые пункты соглашения с некоей компанией.

В ее основу положена осознанность – осмысление действия до его начала, во время и по окончании – в сочетании с обязательной обратной связью (анализом полученных результатов), чтобы каждая повторяемая операция становилась все более эффективной.

Мудрый делает сразу то, что глупец делает в финале. Бальтазар Грациан

Я говорю об умении обдумывать тексты и сначала извлекать заложенный в них автором смысл, затем перекладывать этот смысл на собственный опыт и открывать дополнительные мудрые мысли в прочитанном, а потом «складывать» их в свою долговременную память и внедрять в жизнь.

Упражнение «Метроном 6М» для увеличения скорости фиксаций

Техника «Переключение из МИГа в МИГ»

Техника «Сетка знаний» – ключ к быстрому обучению

Техника эффективного предварительного просмотра книги, или Система естественного отбора книг

Первый минус медленного чтения: смотрю в книгу – вижу фигу

Как конкретно проводить разминку глаз? Возьмите в руки секундомер, книгу формата А5, расслабьтесь и начинайте водить глазами по нескольким строкам одновременно: одну минуту – по двум строкам, далее минуту – по трем, затем минуту – по пяти строчкам; уменьшаете число одновременного охвата строк: минуту скользите взглядом по трем строчкам, далее минуту – по двум и в завершение упражнения почитайте минуту с максимальной быстротой и пониманием. При переходе с одного числа строк на другое я рекомендую проводить «включение в МИГ» для концентрации внимания и мини-отдыха.