Цитаты из книги «Скорочтение на практике. Как читать в 3 раза быстрее и хорошо запоминать прочитанное»

находить взглядом числа в порядке возрастания от 1 до 25 без подручных отвлекающих средств

Таблицы Шульте – один из самых эффективных тренажеров для расширения периферического зрения.

Как выполнять данное упражнение? 1. Прочитайте фразами одну страницу. Если чтение в таком режиме затруднительно, то прочтите страницу обычным способом. 2. Для чтения следующей страницы в режиме «наоборот» переверните книгу вверх ногами, «включитесь в МИГ» и читайте ее на скорости I (по одному слову) снизу вверх справа налево, контролируя понимание прочитанного или хотя бы основной его сути. Получается, что вы читаете как обычно, только книга перевернута. 3. Перед работой со следующей страницей верните книгу в обычное положение, «включитесь в МИГ» на скорость II и читайте текст фразовыми фиксациями.

Представьте, что фокус вашего взгляда похож на луч прожектора и вы можете то расширять, то сужать его. Для расширения периферического зрения вам нужно будет водить своим «лучом» по нескольким строчкам сначала слева направо, а затем справа налево, стараясь четко разглядеть все слова друг над другом, но пока не стремясь понять их смысл. Итак, сначала следует водить взглядом по двум строкам одновременно, далее – по трем, пяти, затем вновь по трем, двум. На последнем этапе упражнения вы должны не «перемещать луч прожектора» по строкам, а уже читать максимально быстро с пониманием по одной строчке слева направо.

Растянув границы четкого видения до длины всей строки, вы должны научиться узнавать и считывать этот текстовый блок за одну остановку взгляда.

чтобы бить рекорды, вам нужно перейти на узнавание строчек.

Определив свой базовый размер фразовой фиксации, вы нашли размер границ вашего периферического зрения. Но чем сильнее расширяются эти границы, тем больше слов вы сможете четко увидеть за одну остановку взгляда.

То число слов, которое вы способны увидеть и распознать за одну остановку взгляда, мы называем базовым «размером фразовой фиксации».

Фразовые фиксации. Вашей первой задачей при увеличении скорости является выход на чтение фразами, а для этого следует приучить взгляд к правильным остановкам во время чтения.

ищите суть, прочитав до конца раздел книги, не копайтесь там, где ее нет, и расширяйте свою «сетку знаний» улавливанием сути в новых для вас областях.