вы учитесь находиться в трансе и понимать самого себя, любить себя, заботиться о себе и быть самому себе самым лучшим другом
Цитаты из книги «НЛП. Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа»
364
Поставьте себе такую цель на этот транс: что после него у вас будет хорошее самочувствие и настроение, ощущение хорошо проделанной работы
И человек уже «наелся» трансовыми состояниями, отдыхом в трансе. Иногда бессознательное вас из транса выпихивает, как бы говоря: «Стоп, родной, спасибо за то, что ты заботишься о том, чтобы мы в трансе побыли, но трансов нам пока что хватит. Давай иди наружу, действуй и достигай своих целей. Будь победителем, радуйся жизни, совершай поступки, сделай все, что запланировал, воплощай в жизнь! Действуй!
Дорогое бессознательное! Я погружаюсь в транс на 30 минут. Во время транса я хочу отдохнуть и восстановить свои силы, доспать то, что недоспал сегодня ночью. На выходе из транса я хочу иметь состояние радости, энергичности, бодрости. Цель нахождения в трансе – восстановление моей энергетики. Маркер, что работа проведена успешно, – изменение моего состояния в состояние энергичности и бодрости. И потепление центра ладони правой руки. Зачем мне это нужно? Чтобы успешно доделать те дела, которые у меня остались на сегодня. И чтобы сегодня лечь спать вовремя и завтра проснуться выспавшимся и с хорошим самочувствием и хорошим настроением».
Пункт номер три касается цели на выходе из транса. А пункт номер пять предполагает цель за пределами транса, например, что-то, что вы сможете достичь через полгода или год своей жизни.
Но этот ответ на вопрос «Зачем?» должен радовать вас лично. То есть не ради других, а ради самих себя
1. Время в трансе.
2. Состояние на выходе из транса.
3. Цель нахождения в трансе.
4. Сигнал-маркер от бессознательного, что цель взята в работу.
5. Ответ на вопрос «Зачем?
Надеюсь, теперь понятно, чем пятый пункт отличается от третьего? Масштабом поставленной цели!
О проекте
О подписке