Цитаты из книги «Остановка на жизнь. #Дневник из клиники неврозов»

Смотрела на серые, пыльные улицы и ждала, когда начнут действовать антидепрессанты. Но я понимала, что для того, чтобы они начали действовать, мне надо захотеть вернуться туда.

Сегодня Марина сказала, что лежать здесь стыдно и нельзя ни с кем делиться, что находишься в такой клинике. Я спокойно спросила: – Почему? Ведь почки болеют? – Болеют! – Их лечат в больнице? – Да. – А сердце болеет? – Болеет. – Его лечат в стационаре? – Да. – А что постыдного, что нервы болеют? Почему их надо доводить до такого состояния, чтобы все остальное болело? Мне кажется, такова наша культура. Когда у вас отваливается нога и в разные стороны брызжет кровь, люди не сомневаются, что нужна помощь. А вот когда вы тихо-смирно стоите на краю карниза, ожидая попутного ветра, который поможет сделать шаг вперед… Нет, это не болезнь, это слабость какая-то. Лучше выпить побольше и покурить, а потом, когда будет цирроз и рак легких, то приходите уже со своими «нормальными болезнями».

Ведь можно изначально принять, что родилась женщиной: созидать, заботиться, любить, хвалить, укрощать. И уважать мужчину. Его способность принимать решения, стремиться к цели, идти напролом, строить дом, сажать деревья и брать ответственность за ту, что подарит сына.

это естественно, когда женщина дает мужчине понять, что она верит в него. Я уверенна, очень важно верить в мужчину. Не позволять себе говорить про него гадости, унижать и самоутверждаться за его счет. Потому что, когда мы себе это позволяем, теряется наша женственность, любовь, нежность.

Каждый из нас идет по своему пути. Кто-то совершает и исправляет свои ошибки,

На мой взгляд, самое тяжкое, это чувствовать вину перед собой. За свои ошибки, плохие поступки, необдуманные решения. И принять то, что уже нельзя изменить. И решить не повторять этот опыт – это большая благодать

Ванная комната 3 отделения нашей больницы просила обновления, ровно так же, как моя душа, мои ценности, установки, нормы жизни. И я сняла этот слой. Отрезала все, что стало тяготить, но научило меня быть той, кто я есть. Я помню об этом и благодарна этому. И позитивному опыту, и негативному даже больше

Жизнь порой течет не так, как мы запланировали. Даже чаще всего вразрез с нашими планами.

Не могу жить здесь и сейчас, потому что мысли постоянно возвращают меня в прошлое или забегают в будущее. Меня пытаются здесь расслабить, а я постоянно напрягаюсь от того, что было или возможно будет. И опять ожидания, ожидания, ожидания

самое большой вклад, который можно сделать в наш прекрасный мир: это быть довольным собой, одобрять себя, любить и избегать травм. А дальше, как вирус, но только полезный: если ты можешь, то и я могу, если ты не убиваешься на работе, то и мне можно…