Цитаты из книги «Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите»

все, что вы делаете или переживаете, оценивайте с точки зрения позитива.

Находить позитив в любой ситуации.

чем меньше вы себя хвалите, тем меньше у вашего подсознания мотивации достигать и улучшать

Работая с подсознанием, мы чистим корни от травм, питаем себя, убираем то, что мешает росту вашего дерева жизни. Крона вашего дерева оживает и крепнет, когда в корнях все благополучно

Все наши повседневные действия, все, что делаем и как реагируем в каждый день, опирается на мощную силу подсознания.

Напитайте себя любовью и силой. Тогда вы сможете изменить то, что вас не устраивает. Но если вы будете себя унижать и пинать вы не сдвинетесь с места. Вот такой парадокс.

Представьте себя, например, через год или два в вашем идеальном будущем.

Честно ответьте: почему то, что вы видели, то, что вы рисовали себе как картинку идеального будущего, до сих пор не с вами.

Итак, настало время распрощаться с вашими страхами, которые вас держат в капсуле.

Сейчас сделаем с вами медитацию-путешествие.