Цитаты из книги «Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите»

Внимательно послушайте, почему они сопротивляются переменам. Услышьте их. Пусть каждый скажет, почему так опасно меняться, почему так опасно становиться счастливым человеком. Почему они против того, чтобы вы были сильным, успешным и счастливым. Почему они против? И после того, как вы выслушаете, что ценного они делают для вас, скажите им следую

Пусть они расскажут вам, почему они так сопротивляются. Какое у них позитивное намерение охранять вас от перемен.

Мне же всегда хорошо, уютно жить. Я живу счастливой жизнью, и это мое естественное состояние, а сейчас у меня что-то не то настроение. Это надо бы исправить», это то состояние, к которому мы идем. Потому что именно оно является нормальным, именно оно является естественным для человека, состояние счастья.

Состояние счастья со временем, когда вы начнете привыкать к нему, станет естественным.

Сегодня давайте обратим внимание на ту часть, которая нас поддерживает, которая нам говорит: «Давай, вперед! У тебя все получится! У тебя все сложится! Все будет замечательно! Иди вперед! Неважно, что там будет. Просто иди. Просто маленькими шагами. Хорошо?»

сильный! У тебя все получится!» и именно благодаря этому голосу даже в самые сложные времена мы поднимаемся и начинаем идти к свету. И чем больше шагов мы делаем в сторону света, чем больше шагов мы делаем в сторону позитива, тем сильнее становится светлый голос и тем слабее мы слышим голос, который нас критикует

И все равно этот тоненький-тоненький голосочек, даже если он совсем слабенький, он все равно говорит: «Вставай, посмотри на себя! Посмотри, какой ты

Если вы перемещаете ваше внимание, перемещаете поток вашей энергии на тот голос внутри, который вас подбадривает, который вас поддерживает, вы начинаете питать этот голос, вы начинаете питать эту часть себя, и она становится сильнее.

Что такое направить внимание? Это направить свою энергию.

И та часть, которая ведет вас к свету, она сильнее, и вы идете.