О методе

Какой мы хотим видеть нашу любовь

Около двух лет назад я всерьез задумалась над вопросом естественных отношений с мужем. Под «естественными отношениями» я подразумевала физическую близость без применения таблеток или других контрацептивных средств. Мне казалось, что должен быть какой-то способ общения, именно естественный, но я ничего об этом не знала.

Наталья

Контрацепция эксплуатирует страх супругов. Страх, как обычно, вырастает на почве незнания – незнания собственной природы, незнания того, как и при каких условиях может произойти зачатие. Я не хотела, чтобы страх становился третьим участником наших отношений, поэтому начала свои изыскания. И нашла способ откладывания беременности, который не имеет присущих контрацепции недостатков, одновременно обеспечивая достаточно высокую надежность. Более того, его можно применять для определения дней, благоприятствующих зачатию. Его название – симпто-термальный метод распознавания плодности, сокращенно СТМРП, или проще МРП.

Про МРП я слышала 8 лет назад. Тогда по этому методу мы планировали свою дочь: примерно знали, когда можно вступать в супружескую близость. Но изучение не было основательным, и только с ноября этого года я стала изучать свой организм более детально. Меня поразило то, что благодаря МРП женщина может чувствовать себя настоящей женщиной. Изучать и помогать своему организму – это жить естественно. Мы перестали чего-то бояться, а ведь это очень важно, жить честно, без страха и обмана. Мне очень жаль этих женщин, которые сидят на приеме у гинеколога, надеются на контрацепцию или ЭКО, ведь такого быть не может, чтобы одна и та же таблетка помогала от зачатия и для зачатия. Быть здоровой и полноценной женщиной очень важно. Очень надеюсь свой опыт передать своим детям. Муж очень благодарен за возможность жить открыто. Огромное спасибо всем тем людям, которые помогают изучать МРП.

Ольга, 35 лет

Его важное преимущество – безопасность, возможность сохранить здоровье для будущей беременности.

Мы хотим много детей, так что отсутствие воздействия на репродуктивную систему для нас стало важным аргументом в пользу МРП. С другой стороны, метод позволяет наслаждаться открытой супружеской близостью. Мы хотели сохранить нетронутым очарование этих чудесных моментов, когда двое становятся единым целым, а не превращать его в изнурительный труд. Наши тела идеально сочетаются и позволяют дарить любовь партнеру. С МРП близость остается максимально естественной, без возведения искусственных преград.

Метод полностью обратим, то есть позволяет без каких-либо затруднений перейти от откладывания зачатия к вполне конкретным действиям по подготовке беременности. Причем такой переход можно делать и в обратную сторону – в этом отношении семейная пара сохраняет свое право выбора.

Еще один приятный момент – минимальные затраты времени и сил на применение метода. Да, для освоения потребуется приложить некоторые усилия, но это вполне приемлемо. Важна и финансовая сторона вопроса. Мы не хотели тратить деньги на то, чтобы «предохраняться» – убивать сперматозоиды или травить организм химикатами. Зачем делать все это, если эти же средства можно вложить в наших детей? Относится это и к дорогостоящим анализам, которые весьма обременительны (например, каждый день в течение цикла сдавать анализ на содержание гормонов в крови для определения момента выхода яйцеклетки) и не являются эффективными, поскольку дают информацию об изменениях в организме с заметным опозданием.

Наконец, МРП обрадовал высокой надежностью. Поскольку мы решили откладывать зачатие – значит, откладываем. Для метода распознавания плодности есть конкретные цифры (аналог индекса Перля составляет для него порядка 0,3 %), позволяющие сравнить его эффективность с другими вариантами отложить беременность.

Подытожим: МРП является в максимальной степени безопасным для здоровья, не влияет на естественную близость, подходит как для откладывания, так и для планирования зачатия, необременителен по усилиям и финансовым вложениям и при этом еще и достаточно надежен в любых условиях.

Ура, мы нашли идеальный вариант, который в точности подошел под наши требования! Самое время разобраться с ним поподробнее.

Плодность

Что такое плодность? Это способность дать начало новой жизни, то есть зачать ребенка.

Плодность мужчины и плодность женщины имеют характерные особенности, которые определяются отличиями мужского и женского организма. Если мужчина способен стать отцом практически в любой момент после полового созревания, то у женщины способность стать матерью имеет циклический характер.

Отличие закладывается еще во время внутриутробного развития ребенка. Первые недели для мальчиков и девочек процесс идет одинаково, причем по женскому сценарию. Примерно на 8-й неделе у мальчиков вступает в действие Y-хромосома, которая инициирует мужской вариант развития, запуская образование яичек и выработку тестостерона. В яичках после полового созревания будет непрерывно идти процесс формирования новых сперматозоидов.

У девочек же формируются яичники, в которых к четвертому месяцу закладывается около 300 – 400 тысяч яйцеклеток, укутанных в специальные микроскопические пузырьки – фолликулы. После начала полового созревания они будут с определенной периодичностью дозревать, что и проявляется в виде менструального или как его еще можно называть, детородного цикла.

При этом будет происходить своеобразная смена сезонов: плодный и неплодный периоды сменяют один другой подобно земле, которая весной расцветает и становится плодородной, а осенью готовится пережить холодную зиму.

У женщины есть еще одно важное отличие: именно в ее лоне происходит таинство встречи «жениха и невесты», сперматозоида и яйцеклетки, носителей генетической информации. Именно женщина будет носить ребенка под сердцем.

Для определения возможности зачатия в паре рассматривается плодность женская, которая на протяжении большей части цикла отсутствует, и лишь в течение ограниченного промежутка времени имеется возможность зачать ребенка. Причем этот промежуток можно определить с достаточной точностью, наблюдая всего лишь за тремя основными признаками плодности – базальной температурой тела (БТТ), положением и состоянием шейки матки, наличием и характеристиками шеечного секрета.

Мужчины могут стать отцами в любое время дня и ночи независимо от времени года. В их организме производство сперматозоидов идет постоянно с момента полового созревания. В течение примерно 3 – 4 месяцев очередная партия взрастает и готовится к единственному и самому важному их выходу, чтобы исполнить главную задачу – дать начало новой жизни.

У женщины плодность возникает периодически. Да, у нее тоже идут процессы созревания яйцеклеток, но, во-первых, не всех сразу (и новые в течение земной жизни не вырабатываются, кстати, используются заложенные на стадии внутриутробного развития – так что берегите их), а во-вторых, подчиняясь «сезонным» колебаниям уровня гормонов.

Сочетание особенностей мужского и женского организма определяет совместную плодность пары. Яйцеклетка живет только сутки, сперматозоиды при поддержке секрета (о нем подробно будет рассказано ниже) в среднем – 3 – 5 дней, а без его помощи гибнут в среде влагалища за несколько часов. Если эти интервалы в жизни пары не пересекаются, если близость всегда происходит в то время, когда яйцеклетка не может встретиться со сперматозоидами – совместная плодность будет стремиться к нулю, пусть даже каждый из супругов вполне способен к зачатию.

Также на плодность влияют питание (жена –  думай, что и как ест муж!), атмосфера и отсутствие или наличие стрессов (муж – оберегай жену от волнений!) и другие факторы.

Признаки плодности у женщины

Знание о периодах плодности дает ощущение силы, уверенности, что мы как родители стоим на страже интересов наших детей, уважаем их право быть зачатыми не случайно, не быть осечкой контрацепции, а быть принятыми с добрым сердцем своими родителями.

Вероника

Из-за циклической природы происходящих в женском организме процессов зачатие возможно не всегда и зависит от совпадения ряда факторов. Чтобы началось развитие новой жизни, чтобы появился ребенок, нужно, чтобы яйцеклетка и сперматозоид встретились и встретились на подготовленной для этого территории. Яйцеклетке для этого требуется покинуть колыбельку фолликула и попасть в маточную трубу. Сперматозоиды, в свою очередь, должны преодолеть достаточно большой (особенно в сравнении с размерами самого сперматозоида) путь.

Оба эти процесса требуют специфической подготовки. В то время как заглянуть внутрь организма и определить точный момент выхода яйцеклетки, то есть овуляции, не представляется возможным, эту подготовку можно отследить. Такие знаки называются признаками плодности.

Все признаки делятся на две большие группы – основные и дополнительные.

К основным относится три признака:

1) изменения базальной температуры тела (БТТ),

2) шеечный секрет, который помогает двигаться и питаться сперматозоидам,

3) состояние шейки матки, то есть ее положение, консистенция и степень раскрытия.

Основные признаки неоднократно исследовались, их связь с возможностью зачатия (то есть с плодностью) научно подтверждена.

Дополнительные признаки более многочисленны, однако менее надежны. Использовать их без опоры на основные признаки ненаучно и неэффективно. Дополнительные признаки могут лишь подчеркивать наличие плодности и проявляются индивидуально. Например, нагрубают молочные железы, или в околоовуляционные дни возникают боли внизу живота (так называемые овуляторные боли), настроение «скачет», появляются отеки или меняется характер обычной деятельности желудочно-кишечного тракта. Эти признаки также могут объясняться иными причинами, а не указывать на плодный период.

Комбинация (или сочетание) основных признаков является четким и однозначным указанием на способность женского организма к зачатию. На основе этих признаков разработан симпто-термальный метод, сочетающий ведение наблюдений за признаками в течение цикла с последующей интерпретацией.

А теперь давайте заглянем еще глубже и посмотрим, как меняются признаки плодности на протяжении женского цикла и кто всем руководит.

Мелодия любви: исполняет гормональный оркестр

Когда я начала самостоятельно исследовать МРП, я узнала о периодической смене гормонов в женском цикле. В первой фазе цикла, когда яйцеклетка созревает в фолликуле, преобладают эстрогены, гормоны женственности. После овуляции, во второй фазе, основную роль играет прогестерон, который поэтически именуют гормоном материнства.

И когда я поняла, что из цикла в цикл эта картина повторяется – гормон женственности, гормон материнства, женственность и материнство, снова и снова – меня словно молнией пронзило осознание, что значит быть женщиной. Представляете, только на 27-м году жизни вдруг узнать такую потрясающую и важную вещь. Было ощущение, что от материнства и женственности мне никуда не деться, что это моя суть и мое призвание.

Я и представить себе не могла, насколько удивителен организм женщины, как в нем все продуманно, слаженно и четко работает, насколько работа всего моего организма направлена на то, чтобы дать новую жизнь! Я задумалась – ведь то, что нам рассказывают еще со школы, направлено на то, чтобы избежать этого чуда – появления жизни, зачатие всегда нам преподносилось как какое-то осложнение, побочный эффект близости, а ведь это просто ломает восприятие ценности интимной близости.

Вера

Интересно, что нет отдельного органа, который бы единолично осуществлял регуляцию детородной функции. Эстрогены и прогестерон вырабатываются в яичнике. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ), предвестники и инициаторы очередной фазы цикла, «родом» из гипофиза, отдела головного мозга. А решение о начале секреции очередного гормона и вовсе принимает кора мозга, которая также отвечает за наше сознание.

И вот тут очень важно понимать, что все берет начало в сознании. Образно говоря, если на женском теле сидит «мужская голова» – то и думать она будет по-мужски, забывая о регуляции детородной функции. Тогда и гормонов женственности и материнства будет вырабатываться меньше, могут возникнуть проблемы. Отсюда следует очевидный вывод: здоровье, как и проблемы, начинается в первую очередь в голове. Помните об этом.