Цитаты из книги «АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя»

любить могут просто за твое присутствие рядом. И вот

Хвалить важно, но хвалить не за попытки и все

бета-состоянии ты сама постоянно не дотягиваешь до своих же стандартов, поэтому никогда не бываешь достойна похвалы просто так. Причина в потенциально низкой

необходимо научиться принимать. С подарками точно так же. Чтобы получать подарки –

выходить замуж за любого, кто помог мне донести сумку или обратил на меня внимание. Более того, я вообще никому ничего не должна. Все, что я делаю, я делаю из позиции «мне нравится» или «я хочу».

приучала себя тратить деньги на «женские предметы первой необходимости».

ненавидела тех, кто умеет быть женщинами и получает

согласилась, что моя внешность и поведение запущены, но я еще ничего. Я приняла, что я

каком-то смысле изменения – это смерть

Рассчитывать на счастье только рядом с мужчиной – очень уязвимая позиция. Хотя бы потому, что если мужчина вас разочарует, это перекроет вам кислород и ваше собственное счастье окажется под угрозой.