Цитаты из книги «АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя»

Быть дурой в ситуации с решением намного лучше, чем быть дурой по жизни и тащить на себе все решения вашей пары

Вас будут унижать за ваше новое состояние ответственности за себя и давить – это бывает в ста процентах случаев

Вы можете взять на себя ответственность стать еще лучше или стать хуже, чем вы есть, но переделывать и спасать других – не ваша ответственность. Вы не уполномочены это делать!

Если вам кто-то завидует – это его ответственность. Это не должно означать, что вы должны жить скромнее или «не высовываться».

Никто не обязан ей делать ее счастливой. Только она несет за это ответственность и знает, как ей стать такой.

Это не так. Альфа-самка не безразлична к другим, однако ей с рождения понятен этот закон ответственности: каждый несет ее за себя, за свое счастье, за удовольствие и удовлетворение

альфа-женщина знает все то, что сказано выше, интуитивно, и внешнее проявление ответственности за себя проявляется у нее так, как будто бы она чихать хотела на все, что способно принести ей проблемы

Все ваше тело будет говорить другим, что вы знаете о том, что они справятся сами.

Вам больше не нужно будет с пеной у рта доказывать что-то, истощать свой иммунитет и нервную систему

Ответственность за себя позволяет посылать правильные сигналы, метасообщения всем, кто вас окружает.