Цитаты из книги «Питание как основа здоровья и долголетия»

Из молочных продуктов лучше использовать кефир и ряженку

оно действует в нашем организме как катализатор лунной силы

поиск недостатков и несовершенств в окружающих людях и их поступках и есть самое настоящее насилие

приводит к нарушению всасывания пищи и интоксикации организма, которая забирает жизненные силы и может снижать тонус сосудов.

Просто вкушая освященную пищу, можно достаточно быстро и безболезненно избавиться от наркотиков, и такие примеры у меня тоже есть.

Самое ужасное, что люди, употребляющие мясо, обычно не замечают в себе склонности к насилию, а наоборот, всегда остро чувствуют недоброжелательное отношение к себе

человек поднимается с постели до 6 утра, то его телесные и психические функции плавно активизируются

Для духовного прогресса лучше всего голодать на одиннадцатый день восходящей Луны и на одиннадцатый день нисходящей Луны. Эти лунные дни на санскрите называются экадаши. Голодать в экадаши очень полезно для духовного прогресса.

Вы заметите, что соблюдать режим дня стало намного легче, что изнутри у вас всплывает какая-то непонятная радость, что труд

Употребляйте освященную пищу полгода, и вы заметите следующее: ваш характер станет намного лучше, у вас появится новый круг друзей, ваши интересы начнут самопроизвольно меняться.