Цитаты из книги «Как развить уверенность в себе за 7 дней: 50 простых правил»

Если вы чувствуете, что ваша оценка сильно отличается от общераспространенной, то это, безусловно, характеризует вас как носителя независимого мнения. Однако объективны ли вы в своем суждении? Правильные ли критерии вы используете, давая оценку происходящему? Помните, что противостояние мнению большинства – задача, которая бывает не по силам даже тем людям, которые обладают уверенностью в высшей степени.

Руководствуйтесь правилом: сколько людей – столько и мнений.

Формулируя собственную позицию – не гонитесь за оригинальностью.

умения формулировать собственную оценку и высказывать ее. Неуверенный в себе человек часто не способен дать оценку и высказать свое мнение, если не знает, что по этому поводу думают окружающие.

кризис не может длиться вечно. Он конечен. Сама проблема тоже конечна. Просто не отчаивайтесь, и постепенно вы увидите решение. Оно станет очевидным, как только вы перестанете захлебываться в отрицательных эмоциях.

Не стоит сгоряча приступать к борьбе с трудностями. Сначала следует взвесить свои силы и оценить возможности. Иногда бывает так, что ситуация кажется безвыходной, а проблема неразрешимой. Вы можете не знать, с какой стороны подступиться к решению заковыристой задачки, которую поставила перед вами жизнь. В этом случае нужно на время остановиться, научиться принимать трудность как она есть и существовать с ней бок о бок.

уверенность в себе в проблемных, трудных ситуациях – это прежде всего умение абстрагироваться от проблемы, от страданий и от жалости к самому себе, от сетований на несправедливость мироздания. Решение проблемы – дело нелегкое

Однако этого ресурса может и не оказаться. И в этом случае ваши просьбы приведут к обратному эффекту: вы будете рассчитывать на поддержку, но, не найдя отклика со стороны, не сможете продвинуться в решении проблемы.

Не стоит отказываться от помощи окружающих, если ее вам предлагают. Вероятнее всего, это тот самый ресурс свободной энергии, который в данный момент оказался лишним, – и его готовы предоставить вам.

Не нужно ждать или требовать помощи от окружающих. Ваша проблема – прежде всего ваша проблема. И решать ее предстоит именно вам.