Цитаты из книги «Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила»

нужно работать над своим собственным стилем, создавать такой внешний облик, который бы подчеркнул достоинства и заретушировал недостатки.

Сформируйте стиль, который будет работать на создание уверенности

если в какой-то момент беседы вы начнете ощущать, что ваша уверенность покидает вас – вспоминайте те моменты, которые сделали вас сильнее.

Подойдите к зеркалу и взгляните на себя. Вглядитесь в свое лицо, изучите свое отражение. Параллельно старайтесь вспомнить все самое хорошее, все самое важное, что вы когда-нибудь делали в жизни.

Уверенность во взгляде должна идти изнутри

уверенность рождается там, где есть здоровая и адекватная любовь к самому себе.

достижение поставленных целей – один из аспектов уверенности в себе

Естественность исходит из простоты. Действительно, чем больше мы выдумываем, чем больше хотим донести до окружающих, тем менее понятными мы становимся.

Истинная уверенность скромна, как ни парадоксально это звучит.